Chwinamul Deulkkae Somyeon (Macarrão de perilla coreano com folhas de áster)
Este prato de macarrão coreano combina o perfumado chwinamul, uma erva selvagem com um leve toque amargo, com a riqueza amendoada das sementes de perilla moídas sobre o macarrão de trigo macio somyeon. A terrosidade sutil e o tom herbal da planta encontram o calor torrado do pó de perilla, produzindo um perfil de sabor enraizado na culinária de montanha coreana. Um caldo leve temperado apenas com gukganjang permite que esses aromas apareçam sem máscaras, enquanto o pó de perilla se dissolve no líquido e lhe confere um corpo levemente cremoso que adere ao macarrão fino. O chwinamul colhido na primavera oferece a fragrância mais intensa, e uma rápida escaldada seguida de um enxágue em água fria suaviza qualquer excesso de amargor. O resultado é uma tigela sazonal que parece simples na superfície, mas carrega uma profundidade genuína de seu ingrediente silvestre.
Ajustar Porções
Modo de Preparo
- 1
Retire os talos duros do chwinamul e corte em pedaços de tamanho médio.
- 2
Escalde o chwinamul por 1 minuto em água fervente, enxágue em água fria e esprema para secar.
- 3
Cozinhe o macarrão na mesma panela, enxágue em água fria e escorra.
- 4
Aqueça o óleo de perilla em uma panela e refogue suavemente a cebolinha e o alho por 30 segundos.
- 5
Adicione o chwinamul, o molho de soja para sopa e o pó de perilla; mexa em fogo baixo por 1 minuto.
- 6
Adicione o macarrão e misture uniformemente; se estiver muito grosso, solte com pequenas quantidades de água.
Dicas
Informação Nutricional (por porção)
Combina bem com
Dasima Jorim (tiras de alga kelp coreanas refogadas)
Dasima jorim transforma a alga kelp seca - um ingrediente de caldo - em um banchan brilhante e mastigável através de um refogado lento. Deixada de molho até ficar maleável, cortada em tiras e depois cozida em fogo brando com molho de soja, xarope de arroz, vinho culinário e alho por 15 minutos. Conforme o líquido reduz, ele engrossa em um glacê tipo laca que cobre cada tira. A textura fica entre o gamoso e o al dente - elástica com uma mastigação limpa. Este banchan conserva-se bem por dias, melhorando à medida que o tempero penetra nas densas fibras da alga.
Pyogo Dubu Jeon (panqueca coreana de cogumelo shiitake e tofu)
Cogumelos shiitake e tofu firme formam a base deste jeon adequado para vegetarianos. O shiitake traz uma textura carnuda e um umami profundo, enquanto o tofu contribui com um elemento suave e cremoso que amacia a textura geral. Cenoura e cebolinha são adicionadas para dar cor e frescor. Um toque de óleo de gergelim na massa confere um aroma amendoado, e o ovo ajuda a dar liga. Frito até dourar, o exterior fica crocante enquanto o interior permanece úmido.
Gosari Jangajji (conserva coreana de broto de samambaia)
Gosari jangajji é uma conserva coreana de broto de samambaia cozido, submerso em uma salmoura feita de molho de soja escuro, vinagre, açúcar e vinho de arroz. O aroma terroso e amendoado da samambaia se sobrepõe ao umami da soja para criar um sabor que se aprofunda a cada mastigada. Embora amaciados pelo cozimento prolongado, os talos da samambaia retêm fibra suficiente para proporcionar uma mordida agradavelmente mastigável e elástica. A pimenta seca e o alho adicionam um calor suave à salmoura, e o vinagre corta as notas terrosas mais pesadas da samambaia para deixar um final limpo. Refrigerado, este jangajji dura mais de uma semana, tornando-se um banchan prático para ter pronto na cozinha.
Salada de Salmão e Abacate
A salada de salmão e abacate combina fatias finas de salmão defumado com abacate maduro sobre uma cama de mix de folhas verdes geladas, temperada com um vinagrete de limão e mostarda Dijon. O calor picante da mostarda realça a profundidade defumada do salmão, enquanto a acidez do limão corta a gordura densa e amanteigada do abacate. As alcaparras explodem com um toque salgado em cada mordida, quebrando a suntuosidade antes que se torne pesada, e fatias de cebola cortadas finas como papel contribuem com uma crocância crua e uma leve picância. Misturar o molho pouco antes de servir mantém as folhas frescas e evita que murchem sob o óleo.
Mais Receitas
Ssukgat Perilla Bibim Somyeon (macarrão coreano misturado com crisântemo e perilla)
Este prato coreano de macarrão frio combina somyeon fino com um molho de soja e sementes de perilla que tem um sabor nitidamente amanteigado e tostado. O crisântemo (ssukgat) adiciona uma nota herbal e ligeiramente amarga que combina bem com a riqueza da perilla moída. O pepino em tiras proporciona crocância contra a textura suave do macarrão. Todo o prato fica pronto em cerca de 25 minutos, incluindo a fervura e o enxaguamento do macarrão em água fria. Não contém picante significativo, o que o torna uma opção acessível entre os pratos de macarrão coreanos.
Deulkkae Beoseot On Ssalguksu (Sopa Coreana Quente de Macarrão de Arroz e Cogumelos com Perilla)
Deulkkae beoseot on ssalguksu é uma sopa de macarrão coreana quente feita sobre um caldo de alga marinha cozido com cogumelos ostra e shiitake, engrossado com sementes de perilla moídas em um caldo cremoso e opaco. O macarrão de arroz é mais suave e escorregadio do que as variedades de trigo, deslizando facilmente pelo líquido rico, enquanto os cogumelos proporcionam um contraponto mastigável. Adicionar o pó de perilla no final preserva sua fragrância torrada e amendoada na superfície de cada colherada. O molho de soja para sopa tempera o caldo de forma limpa, sem o peso da pasta de soja. É uma tigela reconfortante ideal para o clima frio, farta o suficiente para servir como uma refeição completa.
Deulgireum Guksu (Macarrão coreano com óleo de perilla)
Deulgireum guksu é um prato de macarrão coreano onde o somyeon cozido é lavado em água fria para remover o amido da superfície, temperado primeiro com molho de soja e finalizado com uma porção generosa de óleo de perilla. O óleo reveste cada fio com uma fragrância tostada de nozes que é distintamente diferente do gergelim - mais terrosa e aromática. A alga marinha tostada e desfiada adiciona uma camada crocante e salina, e as sementes de gergelim contribuem com uma leve crocância. Toda a preparação leva menos de dez minutos, o que a torna uma refeição prática para tarde da noite ou para comer sozinho. Um ovo frito por cima é uma adição comum; a gema mole se mistura ao macarrão temperado, enriquecendo a textura com sua própria gordura.
Perilla Kalguksu (sopa de macarrão coreana com sementes de perilla)
O Perilla kalguksu é uma sopa de macarrão coreana onde as sementes de perilla moídas conferem ao caldo uma qualidade distintamente amendoada e cremosa. As batatas são cozidas primeiro para liberar amido, engrossando naturalmente o líquido antes da entrada do macarrão. A cebola e o alho adicionam uma doçura suave, e o molho de soja para sopa tempera a tigela sem escurecer a cor. O pó de perilla é misturado perto do final do cozimento para preservar sua fragrância.
Chwinamul Perilla Muchim (Chwinamul com pó de perilla coreano)
Enquanto a versão com doenjang se baseia no sabor fermentado, esta preparação envolve o chwinamul em uma cobertura de perilla rica em sabor de nozes. Após o branqueamento e o primeiro tempero com molho de soja para sopa, alho e cebolinha, as folhas são salteadas brevemente em óleo de perilla. Água é adicionada para um leve cozimento. Misturar o pó de perilla fora do fogo transforma o líquido em uma pasta espessa e pálida que cobre cada fio. Adicionar o pó após baixar o fogo evita a textura granulada e libera todo o aroma da semente.
Ueong Deulkkae Jjigae (estofado coreano de bardana com sementes de perilla)
Um estofado substancial feito com raiz de bardana, batatas e cogumelos ostra em um caldo de sementes de perilla. A raiz de bardana mantém uma crocância terrosa firme, enquanto as batatas amolecem e se desfazem levemente para engrossar o caldo. O caldo de anchova e kombu fornece a base saborosa, e uma quantidade generosa de sementes de perilla em pó cria uma consistência cremosa e amendoada. Este estofado sem carne é farto o suficiente para ser servido como prato principal.