Samma no surimi jiru, sopa de bolinhos de peixe-agulha
Sopas Médio

Samma no surimi jiru, sopa de bolinhos de peixe-agulha

Resumo rápido

Tempo total
65 min
Nível
Médio
Porções
6 porções
Ingredientes
11

Sobre este prato

Samma no surimi jiru é uma sopa caseira da costa de Sanriku, em Iwate.

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A carne limpa de peixe-agulha do Pacífico é moída no pilão até ficar pegajosa, temperada com missô, ovo, sal, shoyu e saquê, e moldada em pequenos bolinhos. O prato se difundiu quando a pesca desse peixe aumentou há cerca de sessenta anos e continua sendo uma refeição da estação. Os bolinhos cozinham primeiro para dar sabor à água, seguidos por daikon, cenoura, tofu e cebolinha. Moer bem deixa a textura leve, e porções de 20 a 30g ajudam o centro a cozinhar por completo.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Preparo

    Retire cabeça e vísceras de 2 peixes-agulha grandes, cerca de 200g antes da limpeza, tire pele, espinha central e espinhas visíveis, e pique a carne. Lave bem faca e tábua após o peixe cru.

  2. 2
    Tempero

    Moa a carne de peixe-agulha por pelo menos 5 minutos até ficar lisa e pegajosa.

    Junte 50g de missô, 1 ovo, 0.5 colher de chá de sal, 1 colher de shoyu e 2 de saquê, e misture até formar uma pasta unida.

  3. 3
    Preparo

    Corte 250g de daikon e 40g de cenoura em pedaços irregulares.

    Fatie 30g de cebolinha na diagonal e corte 200g de tofu em cubos grossos de 2.5cm.

  4. 4
    Controle

    Ferva vigorosamente 1800ml de água.

    Molhe uma colher, forme porções de 20 a 30g da pasta e coloque uma a uma. Abaixe para fogo médio, retire a espuma e cozinhe por 15 minutos.

  5. 5
    Passo

    Abra um bolinho e confirme que o centro esteja opaco, firme e totalmente cozido.

    Junte daikon e cenoura e cozinhe de 12 a 15 minutos. Acrescente tofu e cebolinha, ferva mais 2 minutos e retire.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Peixe moído no pilão até ficar pegajoso
Sinal de finalização
Abra um bolinho e confirme que o centro esteja opaco, firme e totalmente cozido.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

65min, 11 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Não pare ao picar: moa o peixe até ficar pegajoso para os bolinhos não quebrarem e cozinharem leves.
Mantenha as porções entre 20 e 30g e abra uma para verificar o centro e evitar cozimento desigual.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
148
kcal
Proteína
14
g
Carboidratos
10
g
Gordura
6
g