Iwashi dango jiru (sopa de bolinhos de sardinha)
Sopas Médio

Iwashi dango jiru (sopa de bolinhos de sardinha)

Resumo rápido

Tempo total
50 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

Iwashi dango jiru é uma sopa de bolinhos de sardinha e raízes das regiões de Hokuso e Kujukuri, em Chiba.

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Os filés de sardinha são moídos e ligados com inhame ralado, ovo batido e missô, formando massa macia que não se desfaz no caldo. Daikon e cenoura cozinham primeiro, depois entra o taro e a mistura de peixe é moldada entre duas colheres antes de cair na panela. Shoyu e alho-poró finalizam esta sopa quente, preparada com frequência na temporada de sardinhas de inverno, de novembro a março.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte o daikon e a cenoura em quartos finos e uniformes.

    Descasque o taro, corte em bocados e fatie o alho-poró.

  2. 2
    Passo

    Pique a sardinha grosseiramente, passe para um pilão e moa até quase não restarem pedaços visíveis.

  3. 3
    Preparo

    Junte inhame, ovo e missô à sardinha.

    Moa e misture até obter pasta pegajosa e brilhante.

  4. 4
    Controle

    Coloque água, daikon e cenoura em fogo médio.

    Quando ferver, junte o taro e cozinhe por cerca de 8 minutos, até começar a amaciar.

  5. 5
    Calor

    Molde ovais pequenos entre duas colheres e deixe cair um a um no caldo suave.

    Cozinhe por 5 a 7 minutos, até flutuarem e cozinharem por dentro.

  6. 6
    Passo

    Ajuste o caldo com shoyu e junte o alho-poró.

    Desligue logo para manter a cor e distribua em tigelas.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
A sardinha é ligada com inhame, ovo e missô.
Sinal de finalização
Moa e misture até obter pasta pegajosa e brilhante.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

50min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

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Dicas

Moa bem a sardinha antes de juntar inhame, ovo e missô para criar uma pasta que não se desfaça.
Fervura forte pode rachar os bolinhos. Mantenha fervura suave, com bolhas pequenas.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
150
kcal
Proteína
9
g
Carboidratos
17
g
Gordura
5
g