산마노 스리미지루 (꽁치완자국)
한눈에 보기
- 총 시간
- 65분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 6 인분
- 재료
- 11
요리 소개
꽁치 살을 절구에서 끈기가 날 때까지 갈고 된장, 달걀, 청주를 섞어 빚은 완자를 맹물에 먼저 삶습니다.
설명 더 보기
완자에 밴 된장과 생선 맛이 물에 우러나 국물 맛이 되고, 무와 당근, 두부는 그다음에 들어갑니다.
재료
만드는 법
- 1
큰 꽁치 2마리, 손질 전 무게 약 200g의 머리와 내장을 제거하고 껍질을 벗깁니다.
세 장 뜨기로 등뼈를 분리하고 눈에 보이는 잔뼈를 뽑은 뒤 살을 잘게 다집니다. 생선을 만진 칼과 도마는 바로 깨끗이 씻습니다.
- 2
다진 꽁치 살을 절구에 넣고 덩어리가 사라지며 끈기가 생길 때까지 5분 이상 충분히 갑니다.
된장 50g, 달걀 1개, 소금 0.5작은술, 간장 1큰술, 청주 2큰술을 넣고 반죽이 한 덩어리로 모일 때까지 다시 섞어 갑니다.
- 3
무 250g과 당근 40g은 한입 크기로 돌려 썹니다.
대파 30g은 1cm 폭으로 어슷썰고, 두부 200g은 부서지지 않도록 2.5cm 크기의 도톰한 한입 조각으로 자릅니다.
- 4
큰 냄비에 물 1800ml를 힘차게 끓입니다.
숟가락을 물에 적시고 꽁치 반죽을 20g에서 30g씩 떠 둥글게 다듬어 끓는 물에 하나씩 넣습니다. 모두 넣은 뒤 중불로 낮추고 떠오르는 거품을 걷으며 15분 끓입니다.
- 5
완자 하나를 갈라 가운데까지 불투명하고 단단하게 익었는지 확인합니다.
무와 당근을 넣어 12분에서 15분, 젓가락이 무리 없이 들어갈 때까지 끓입니다. 두부와 대파를 넣고 2분 더 끓여 국물 전체가 다시 충분히 끓으면 불을 끕니다.
확인한 자료
이 페이지를 작성하거나 수정할 때 아래 자료를 확인했습니다. 출처 확인은 직접 조리 시험을 뜻하지 않습니다.
- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
岩手県食の匠大船渡市田中ハル子氏 · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


