Sara udon (macarrão crocante com molho espesso de frutos do mar)

Sara udon (macarrão crocante com molho espesso de frutos do mar)

Resumo rápido

Tempo total
40 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
16

Sobre este prato

Sara udon é um prato de Nagasaki em que um refogado quente e espesso de porco, camarão, lula e legumes é despejado sobre macarrão fino e crocante disposto no prato.

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Primeiro cozinha-se a carne, depois cenoura, repolho, camarão e lula, e por fim entram kamaboko, broto de feijão e shiitake para conservar texturas distintas. Água, molho de soja, caldo de frango em pó e fécula de batata formam um molho brilhante que penetra entre os fios quebradiços. Chin Heijun, do restaurante Shikairo, criou o prato em 1899 como uma versão de chanpon sem caldo. Em Nagasaki, o estilo original de massa grossa é distinguido do estilo fino e crocante mais recente. Esta receita segue o segundo e recebe o molho apenas na hora de servir.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte carne, cenoura, repolho, kamaboko, shiitake e lula em bocados.

    Lave e escorra broto e camarão, e tempere a carne com metade do sal e da pimenta.

  2. 2
    Tempero

    Misture ainda frios a água, o molho de soja, o caldo em pó e a fécula até não restarem grumos.

  3. 3
    Controle

    Aqueça o óleo em fogo médio e refogue a carne.

    Quando perder o vermelho externo, junte cenoura, repolho, camarão e lula e cozinhe por mais 2 a 3 minutos.

  4. 4
    Passo

    Junte kamaboko, broto e shiitake e refogue até o broto dobrar levemente, mantendo crocância.

    Mexa novamente a mistura para suspender a fécula.

  5. 5
    Final

    Despeje a mistura e ferva mexendo o fundo.

    Cozinhe até ficar brilhante e espessa, com a carne a 75 °C no centro e camarão e lula opacos. Finalize com o sal e a pimenta restantes.

  6. 6
    Tempero

    Coloque uma porção de macarrão frito em cada prato e solte apenas as partes compactas.

    Despeje imediatamente metade do molho quente em cada um antes de amolecerem totalmente.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
O macarrão frito industrializado de Nagasaki vai diretamente aos pratos.
Sinal de finalização
Cozinhe até ficar brilhante e espessa, com a carne a 75 °C no centro e camarão e lula opacos.
Armazenamento e reaquecimento
Primeiro cozinha-se a carne, depois cenoura, repolho, camarão e lula, e por fim entram kamaboko, broto de feijão e shiitake para conservar texturas distintas.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

40min, 16 ingredientes

Mediana da categoria

33min, 9 ingredientes

Com base em 188 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

A fécula assenta rapidamente. Mexa a mistura logo antes de despejar para engrossar sem grumos.
Junte o molho na hora de comer para manter partes crocantes e macias.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
745
kcal
Proteína
42
g
Carboidratos
82
g
Gordura
28
g