Tonjiru de Kagoshima (sopa de porco e legumes com missô de cevada)
Sopas Fácil

Tonjiru de Kagoshima (sopa de porco e legumes com missô de cevada)

Resumo rápido

Tempo total
50 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
12

Sobre este prato

Tonjiru de Kagoshima é uma sopa farta.

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Porco fino doura primeiro; nabo, cenoura, taro, konjac e atsuage recebem a gordura antes do caldo de sardinha seca. Quando tudo amacia, entra missô doce de cevada. Entre estilos de tonjiru do Japão, esta fórmula une dois produtos de Kagoshima, porco e missô de cevada. Dissolva o missô no caldo somente após cozinhar carne e legumes e não volte a ferver forte. Cebolinha e gengibre fino mantêm aroma fresco e picante sobre a sopa intensa.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Passo

    Retire cabeça e vísceras de 20g de sardinha, deixe 30 minutos em 600ml de água, ferva por 3 minutos e coe.

  2. 2
    Tempero

    Corte nabo e cenoura em 5mm e taro descascado em 2cm.

    Esfregue o taro com sal, escalde por 3 minutos e enxágue o limo.

  3. 3
    Preparo

    Rasgue konjac em 2cm e escalde por 2 minutos.

    Jogue água fervente no atsuage, corte em 2cm e o porco em 4cm.

  4. 4
    Passo

    Aqueça uma colher de óleo e refogue o porco por 3 minutos.

    Ao perder o rosado, junte os outros ingredientes e mexa por 2 minutos.

  5. 5
    Passo

    Junte o caldo, ferva e retire espuma.

    Cubra e cozinhe por 12 a 15 minutos até o porco chegar a 71C e as raízes amaciarem.

  6. 6
    Passo

    Dissolva 50g de missô de cevada numa concha de caldo, devolva, aqueça por 2 minutos sem ferver e desligue.

  7. 7
    Final

    Corte cebolinha em 3mm e gengibre em tiras de 3cm.

    Divida a sopa e finalize com ambos.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Caldo de 20g de sardinha hidratada por 30 minutos
Sinal de finalização
Corte cebolinha em 3mm e gengibre em tiras de 3cm.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

50min, 12 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Dissolva completamente o missô de cevada no caldo e aqueça suavemente sem ferver forte.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
270
kcal
Proteína
15
g
Carboidratos
22
g
Gordura
14
g