가고시마 돈지루 (보리미소 돼지고기 채소국)
한눈에 보기
- 총 시간
- 50분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 12
요리 소개
가고시마에서는 돈지루에 달고 부드러운 보리미소를 씁니다.
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돼지고기와 무, 토란, 곤약, 아쓰아게가 국물만큼 많이 들어가 그릇을 거의 채우고, 위에 실파와 가는 생강채를 올립니다.
만드는 법
- 1
말린 멸치 20g의 머리와 내장을 떼고 물 600ml에 30분 담급니다.
중불로 끓여 3분 더 우린 뒤 고운 체에 걸러 멸치 국물을 준비합니다.
- 2
무와 당근은 5mm 은행잎 모양, 토란은 껍질을 벗겨 2cm로 썹니다.
토란은 소금 한 꼬집으로 문질러 씻고 끓는 물에 3분 데쳐 점액을 헹굽니다.
- 3
곤약은 숟가락으로 2cm 조각을 뜯어 끓는 물에 2분 데치고, 아쓰아게는 끓는 물을 끼얹어 표면 기름을 뺀 뒤 2cm로 썹니다.
돼지고기는 4cm로 자릅니다.
- 4
두꺼운 냄비에 식용유 1큰술을 중불로 데우고 돼지고기를 넣어 3분 볶습니다.
붉은 면이 거의 없어지면 무와 당근, 토란, 곤약, 아쓰아게를 넣어 2분 더 뒤집습니다.
- 5
멸치 국물을 붓고 끓으면 거품을 걷습니다.
종이뚜껑을 덮어 중약불에서 12분에서 15분, 돼지고기 중심이 71도 이상이고 토란과 무에 꼬치가 쉽게 들어갈 때까지 끓입니다.
- 6
국물 한 국자를 볼에 덜어 보리미소 50g을 완전히 풀어 냄비에 되돌립니다.
끓기 직전의 약불에서 2분 데우고 불을 끕니다.
- 7
실파는 3mm 송송 썰고 생강은 길이 3cm의 가는 채로 썹니다.
네 그릇에 돼지고기와 채소, 국물을 고르게 담고 실파와 생강을 올려 뜨겁게 냅니다.
확인한 자료
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NPO法人霧島食育研究会 · 확인일: 2026-08-11
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