Agu Jjim (rape picante estofado a la coreana)
Al vapor Difícil

Agu Jjim (rape picante estofado a la coreana)

Resumen rápido

El agu-jjim es un plato emblemático de Masan, ciudad portuaria de la provincia de Gyeongsang en Corea, donde el rape se ha preparado en recetas picantes durante generaciones.

Lo que hace especial este plato

  • Nacio en el mercado portuario de Masan en los anos 70
  • El colageno del rape mantiene la carne firme en el braseado intenso
  • Los brotes de soja crean el caldo sin anadir agua extra
Tiempo total
45 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
10
Calorías
310 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes clave

rape limpiobrotes de sojaverdolaga de aguacebolla de verdeogochugaru

Flujo de cocción

  1. 1 Enjuague 800 g de rape brevemente en agua salada para quitar el olor, luego escurra.
  2. 2 Combine 3 cucharadas de gochugaru, 1 de gochujang, 1.5 de salsa de soja y 1...
  3. 3 Caliente 1 cucharada de aceite en una sarten ancha a fuego alto y selle el r...

El agu-jjim es un plato emblemático de Masan, ciudad portuaria de la provincia de Gyeongsang en Corea, donde el rape se ha preparado en recetas picantes durante generaciones. El plato consiste en estofar trozos de rape a fuego alto con una capa gruesa de brotes de soja, todo bañado en una pasta de gochugaru, gochujang, salsa de soja y ajo. La carne del rape, de textura firme y gelatinosa a diferencia de otros pescados blancos, absorbe el intenso condimento rojo mientras los brotes de soja liberan suficiente humedad para crear un líquido de cocción natural. La verdolaga de agua - minari - se añade al final, aportando una nota herbácea similar al apio que corta la pesadez del recubrimiento de chile y ajo. Tradicionalmente servido en un plato grande para compartir, el agu-jjim es un básico de las reuniones coreanas donde el picante intenso pide cerveza fría o soju.

Preparación 20min Cocción 25min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Enjuague 800 g de rape brevemente en agua salada para quitar el olor, luego escurra.

    Limpie y lave 300 g de brotes de soja.

  2. 2
    Sazonar

    Combine 3 cucharadas de gochugaru, 1 de gochujang, 1.5 de salsa de soja y 1 de ajo en un bol y mezcle bien.

  3. 3
    Paso

    Caliente 1 cucharada de aceite en una sarten ancha a fuego alto y selle el rape 1-2 minutos hasta que la superficie se firme.

  4. 4
    Paso

    Extienda los brotes de soja en la sarten, cubra el rape con la pasta de condimento, tape y cocine a fuego alto 6-7 minutos.

    Los brotes sueltan liquido que se acumula abajo.

  5. 5
    Paso

    Agregue 60 g de cebolla de verdeo y 80 g de minari, revuelva todo una vez y vierta 3 cucharadas de maicena para espesar.

  6. 6
    Final

    Cuando el condimento cubra el pescado y las verduras de manera uniforme y la superficie brille, apague el fuego y sirva de inmediato en una fuente grande.

Después de los pasos

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Consejos

No cocine demasiado los brotes de soja para mantener su textura crujiente.
Agregue la mezcla de almidón gradualmente para evitar una salsa pastosa.

Información nutricional (por porción)

Calorías
310
kcal
Proteína
33
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
14
g

Recetas para cocinar juntas

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Preparación 15min Cocción 22min 2 porciones