Ensalada picante coreana de caracoles de mar
Bebidas Fácil

Ensalada picante coreana de caracoles de mar

Resumen rápido

El golbaengi-muchim es una ensalada picante coreana de caracoles de mar que se prepara escurriendo caracoles de mar en conserva y mezclándolos con pepino, cebolla y cebol...

Lo que hace especial este plato

  • Remojar la cebolla en agua fria 5 min suaviza el picor para que armonice con el aderezo
  • El caracol de mar masticable y las verduras crujientes crean un contraste de texturas claro
  • Servir inmediatamente tras mezclar evita que las verduras suelten agua y pierdan el crujido
Tiempo total
18 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
10
Calorías
185 kcal
Proteína
18 g

Ingredientes clave

caracoles de mar en conservapepinocebollacebolletagochujang

Flujo de cocción

  1. 1 Escurra 200 g de caracoles de mar en conserva en un colador fino durante al menos 3 minutos.
  2. 2 Corte 70 g de cebolla en tiras finas, remójela en agua fría durante 5 minutos y escúrrala bien.
  3. 3 Enjuague 80 g de pepino y 30 g de cebolleta, luego córtelos en tiras finas y uniformes.

El golbaengi-muchim es una ensalada picante coreana de caracoles de mar que se prepara escurriendo caracoles de mar en conserva y mezclándolos con pepino, cebolla y cebolleta en rodajas con un aderezo de gochujang, gochugaru, vinagre y azúcar. La textura masticable de los caracoles contrasta con el bocado crujiente de las verduras crudas, y remojar la cebolla en agua fría durante cinco minutos antes elimina su picor fuerte para que se mezcle mejor con la salsa. El aceite de sésamo y las semillas de sésamo se añaden al final para un acabado a nuez, y el plato debe servirse inmediatamente después de mezclar para que las verduras no suelten agua y se ablanden. Colocar fideos somyeon finos debajo lo convierte en un aperitivo para beber más sustancioso que también funciona como comida ligera.

Preparación 15min Cocción 3min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Escurra 200 g de caracoles de mar en conserva en un colador fino durante al menos 3 minutos.

    Corte las piezas grandes por la mitad para que sean fáciles de comer y el líquido no diluya el aderezo.

  2. 2
    Preparar

    Corte 70 g de cebolla en tiras finas, remójela en agua fría durante 5 minutos y escúrrala bien.

    Así pierde el picor fuerte y se integra mejor con el aderezo ácido y picante.

  3. 3
    Sazonar

    Enjuague 80 g de pepino y 30 g de cebolleta, luego córtelos en tiras finas y uniformes.

    No los corte demasiado delgados, porque se ablandan rápido al tocar el aderezo salado.

  4. 4
    Sazonar

    En un tazón, mezcle 2 cucharadas de gochujang, 1 cucharada de gochugaru, 1.5 cucharadas de vinagre y 1 cucharada de azúcar.

    Remueva hasta que el azúcar se disuelva y la salsa quede brillante y uniforme.

  5. 5
    Paso

    Añada primero los caracoles al aderezo y cúbralos ligeramente, luego agregue pepino, cebolla y cebolleta.

    Mezcle rápido, levantando los ingredientes en vez de aplastarlos, para mantener las verduras crujientes.

  6. 6
    Final

    Termine con 1 cucharadita de aceite de sésamo y 1 cucharadita de semillas de sésamo, mezclando solo una o dos veces.

    Sirva de inmediato antes de que las verduras suelten agua, solo o sobre fideos somyeon si los usa.

Después de los pasos

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Consejos

Remoje la cebolla en agua fría durante 5 minutos para reducir su picor.
Añada fideos somyeon para convertirlo en un plato más completo.

Información nutricional (por porción)

Calorías
185
kcal
Proteína
18
g
Carbohidratos
16
g
Grasa
6
g

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