Myeolchi Jeotgal (anchoas saladas fermentadas coreanas)
El Myeolchi jeotgal es una conserva tradicional coreana de anchoas fermentadas que se elabora alternando capas de anchoas pequeñas limpias con sal marina en un recipiente esterilizado, eliminando el aire antes de refrigerar. Durante los primeros cinco días, la sal extrae la humedad del pescado y comienza a descomponer las proteínas en compuestos de umami concentrado, momento en el que se incorporan ajo, jengibre, copos de chile y vino de arroz para añadir complejidad aromática. La proporción de sal debe mantenerse en el veinte por ciento o más del peso de las anchoas para evitar la proliferación de bacterias. El jeotgal terminado tiene dos usos: se añade a la pasta de kimchi como base de umami o se sirve directamente sobre arroz caliente como una guarnición potente y profundamente sabrosa.
Ajustar porciones
Instrucciones
- 1
Limpiar las anchoas quitando cabezas y tripas, enjuagar rápido y escurrir bien.
- 2
Colocar capas de anchoas y sal en un recipiente esterilizado.
- 3
Presionar hacia abajo para minimizar el aire atrapado.
- 4
Tras 5 días, mezclar con el ajo, el jengibre, el chile y el vino de arroz.
- 5
Cerrar de nuevo y dejar curar al menos 7 días más en la nevera.
Como asociado de Amazon, podemos recibir una comisión por compras que califiquen.
Consejos
Información nutricional (por porción)
Más recetas
Gul Jeotgal (ostras fermentadas coreanas picantes)
El gul jeotgal es un condimento fermentado coreano de ostras frescas sazonadas con gochugaru, ajo, jengibre y salsa de pescado. Las ostras se limpian meticulosamente, se salan brevemente y se mezclan con el condimento picante. La fermentación desarrolla un umami oceánico intenso que hace del gul jeotgal un acompañamiento irresistible para el arroz y un ingrediente secreto en muchas recetas de kimchi.
Jogi Jeotgal (corvina amarilla fermentada coreana)
El jogi jeotgal es un condimento fermentado tradicional coreano elaborado con corvina amarilla salada y madurada durante semanas. El pescado se limpia, se cubre generosamente con sal gruesa y se deja fermentar lentamente, desarrollando un umami intenso y complejo. Se consume en pequeñas cantidades como acompañamiento de arroz o se utiliza como ingrediente en la preparación de kimchi.
Saeujeot (camarones diminutos fermentados en sal coreanos)
El Saeujeot es un condimento coreano de camarones diminutos fermentados en sal que se elabora mezclando minuciosamente camarones pequeños con sal marina, envasando la mezcla firmemente en un frasco esterilizado y fermentándola bajo refrigeración durante al menos dos semanas. Durante este tiempo, la sal descompone las proteínas del camarón en aminoácidos concentrados, reemplazando el sabor a pescado crudo con un umami profundo y complejo que sirve como base para el sazón del kimchi y caldos de estofados. El vino de arroz y el jugo de jengibre suprimen los sabores no deseados durante la etapa temprana de la fermentación, y una pequeña cantidad de copos de chile añade un rastro de calidez. Eliminar la mayor cantidad de humedad posible después de enjuagar los camarones es fundamental: el exceso de agua provoca olores desagradables durante la curación prolongada. Solo se deben usar utensilios limpios al tocar el frasco para garantizar un almacenamiento estable y prolongado.
Myeongran Jeotgal (huevas de abadejo saladas coreanas)
El myeongran jeotgal es un fermento de huevas de abadejo saladas coreanas donde los sacos de huevas frescas se limpian de manchas de sangre y membranas, se pincelan con vino de arroz para suprimir el olor a pescado y luego se recubren con una mezcla de curado de sal marina, gochugaru y ajo picado antes de sellarse en un recipiente con un trozo de alga kelp. Durante tres a cinco días de fermentación en frío, la sal extrae la humedad de cada pequeña hueva, concentrando la textura que estalla al morder, mientras que la descomposición enzimática genera un umami profundo y salino. Los copos de chile añaden un calor suave que complementa en lugar de abrumar el sabor natural de las huevas. Cortadas en láminas finas y colocadas sobre arroz caliente al vapor, las huevas liberan su intensidad oceánica y salada en cada bocado.
Myeolchi Jumeokbap (bolas de arroz con anchoas coreanas)
Las anchoas pequeñas secas se tuestan en seco para eliminar el olor a pescado, luego se glasean en salsa de soja y sirope de oligosacáridos antes de incorporarse al arroz templado para formar bolas de arroz compactas. El aceite de sésamo, los copos de alga tostada y las semillas de sésamo aportan capas de sabor a nuez que complementan el glaseado dulce y salado de las anchoas. Dar forma a las bolas mientras el arroz aún está templado asegura que se mantengan firmes. Estas bolas de arroz conservan su sabor incluso después de enfriarse, lo que las hace ideales para almuerzos para llevar y meriendas rápidas.
Changnanjeot Muchim (estómago de abadejo salado sazonado al estilo coreano)
El changnanjeot, estómago de abadejo fermentado en sal, pertenece a la tradición coreana del jeotgal, donde los órganos de mariscos se salan durante meses hasta desarrollar un umami intenso. El revestimiento del estómago tiene una masticación firme y ligeramente elástica, distinta de otros jeotgal más suaves como las gambas saladas. Escurrido del exceso de salmuera y aderezado con gochugaru, ajo, cebolleta y azúcar, se convierte en un banchan condimento de alto impacto. Un trozo del tamaño de una uña sobre el arroz ofrece una explosión concentrada de sal marina fermentada y picor del chile.