Ojingeo Oi Chojang Salad (ensalada coreana de calamar y pepino con salsa chojang)
Ensaladas Intermedio

Ojingeo Oi Chojang Salad (ensalada coreana de calamar y pepino con salsa chojang)

Resumen rápido

Tiempo total
20 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
9

Sobre este plato

El calamar se escalda brevemente para obtener una textura elástica pero tierna sin sabor a pescado.

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El pepino cortado diagonalmente añade un toque crujiente y jugoso, mientras que el repollo morado rallado aporta un color púrpura bolde. El chojang - gochujang, vinagre y extracto de ciruela - ofrece un golpe dulce, picante y ácido que realza el suave sabor del marisco. El aceite de sésamo, el ajo picado y una pizca de semillas de sésamo completan el perfil clásico de esta ensalada de mariscos coreana, que se sirve mejor fría en verano como una comida refrescante.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Hacer cortes diagonales poco profundos en el interior de 240 g de calamar limpio.

    Cortarlo en bocados para que se rice de forma uniforme al escaldarlo y no quede duro.

  2. 2
    Paso

    Cuando el agua hierva con fuerza, añadir el calamar y escaldarlo a fuego medio-alto solo 2 minutos 30 segundos.

    En cuanto se ponga blanco y se rice, retirarlo para evitar que se endurezca.

  3. 3
    Sazonar

    Pasar el calamar escaldado a agua con hielo para detener el calor residual.

    Cuando esté frío, escurrirlo en un colador y presionarlo con papel de cocina para que la salsa se adhiera bien.

  4. 4
    Paso

    Corta 160g de pepino en medias lunas y 70g de col morada en tiras finas.

    Si la superficie está húmeda, sécala suavemente con papel de cocina.

  5. 5
    Paso

    Batir 1 cucharada de gochujang, 1.5 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de maesil-cheong y 0.5 cucharadita de ajo picado hasta alisar. Incorporar 1 cucharadita de aceite de sésamo al final.

  6. 6
    Final

    Justo antes de servir, mezclar rápidamente el calamar, el pepino y el repollo morado con el chojang.

    Antes de que las verduras suelten más líquido, espolvorear 1 cucharadita de semillas de sésamo y servir frío.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Blanqueado breve mantiene el calamar elástico sin olor a mar
Señal de acabado
Justo antes de servir, mezclar rápidamente el calamar, el pepino y el repollo morado con el chojang.
Evite esto
Evitar cocinar demasiado el calamar; mantener el escaldado por debajo de 3 minutos para que esté tierno.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

20min, 9 ingredientes

Mediana de la categoría

25min, 8 ingredientes

Basado en 167 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Evitar cocinar demasiado el calamar; mantener el escaldado por debajo de 3 minutos para que esté tierno.
Mezclar con la salsa justo antes de servir para evitar el exceso de líquido.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
196
kcal
Proteína
22
g
Carbohidratos
11
g
Grasa
7
g