Sanpei jiru, sopa de salmón salado de Hokkaido
Sopas Intermedio

Sanpei jiru, sopa de salmón salado de Hokkaido

Resumen rápido

Tiempo total
55 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
13

Sobre este plato

Sanpei jiru es una sopa de invierno de Hokkaido que cuece pescado salado con patata, daikon, zanahoria y otras verduras en caldo de kombu.

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Esta versión usa cabeza y espina de salmón salado con algo de carne, de modo que huesos y piel enriquecen el caldo. A diferencia del Ishikari nabe, preparado con salmón fresco y miso, aquí la sal conservada en el pescado aporta el condimento principal. Solo se añade más sal después de probar la sopa terminada. La patata y el daikon se cortan grandes, mientras que la bardana y el konnyaku se preparan por separado. Incorporar el salmón cuando las raíces ya empiezan a ablandarse evita que su carne se seque y que el caldo se enturbie demasiado.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Enjuague rápidamente 600g de cabeza y espina de salmón salado y corte en piezas de unos 7cm.

    Blanquee 30 segundos, lave sangre y escamas con agua fría y escurra.

  2. 2
    Preparar

    Corte 160g de patata y 80g de daikon en trozos de 2,5cm y 30g de zanahoria en medias lunas.

    Corte 30g de bardana en diagonal, remoje 5 minutos y corte 30g de cebolleta en piezas de 1cm.

  3. 3
    Preparar

    Rompa 60g de konnyaku en bocados con una cuchara y hierva 2 minutos.

    Quite las puntas de 30g de judías verdes y corte en tramos de 4cm.

  4. 4
    Paso

    Ponga en una olla 600ml de caldo, patata, daikon, zanahoria y bardana.

    Hierva, retire espuma y cueza 8 minutos a fuego medio hasta que los bordes se vuelvan translúcidos.

  5. 5
    Sazonar

    Añada salmón, konnyaku, 1 cucharadita de mirin y 1 de sake.

    Cueza a fuego medio-bajo 8 a 10 minutos y añada las judías en los últimos 3. Compruebe que el salmón llegue a 63°C.

  6. 6
    Sazonar

    Pruebe el caldo y añada hasta 1g de sal solo si hace falta.

    Incorpore la cebolleta, cueza 1 minuto, reparta pescado y verduras y termine con 1g de shichimi.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Cabeza y espina de salmón salado con carne
Señal de acabado
Hierva, retire espuma y cueza 8 minutos a fuego medio hasta que los bordes se vuelvan translúcidos.
Evite esto
Separe la carne y cuele con malla fina la porción para niños.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

55min, 13 ingredientes

Mediana de la categoría

45min, 8 ingredientes

Basado en 242 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

La salinidad del salmón curado cambia según el producto. Enjuague brevemente y decida la sal adicional solo al final.
Pueden soltarse espinas pequeñas de la cabeza y el espinazo. Separe la carne y cuele con malla fina la porción para niños.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
298
kcal
Proteína
29
g
Carbohidratos
22
g
Grasa
11
g