Yangbaechu Kimchi (kimchi de repollo crujiente coreano)
Kimchi Fácil

Yangbaechu Kimchi (kimchi de repollo crujiente coreano)

Resumen rápido

El yangbaechu kimchi es un kimchi de repollo coreano hecho salando repollo verde y mezclándolo con copos de chile, salsa de pescado y ajo picado.

Lo que hace especial este plato

  • Hojas más gruesas que el napa mantienen la crocancia fermentada
  • 6 horas a temperatura ambiente, luego la acidez crece lento en frío
  • El dulzor natural del repollo suaviza el picante del gochugaru
Tiempo total
40 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7
Calorías
61 kcal
Proteína
2 g

Ingredientes clave

repollo verdesalcopos de chile coreano (gochugaru)salsa de pescadoajo picado

Flujo de cocción

  1. 1 Retire el corazón de 1000 g de repollo verde y córtelo en trozos de un bocado.
  2. 2 Espolvoree 35 g de sal de manera uniforme sobre el repollo y déjelo 40 minutos.
  3. 3 Enjuague ligeramente el repollo salado con agua fría para quitar el exceso de sal.

El yangbaechu kimchi es un kimchi de repollo coreano hecho salando repollo verde y mezclándolo con copos de chile, salsa de pescado y ajo picado. Las hojas más gruesas y el menor contenido de humedad del repollo verde en comparación con el repollo napa dan como resultado una textura notablemente más crujiente que persiste durante la fermentación. El dulzor natural del repollo suaviza el picante del condimento de chile, mientras que los trozos de zanahoria y cebolleta añaden color y frescura. Seis horas de fermentación a temperatura ambiente seguidas de refrigeración permiten que la acidez se desarrolle gradualmente. Sirve como una alternativa más ligera cuando el kimchi tradicional de napa resulta demasiado pesado.

Preparación 30min Cocción 10min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Retire el corazón de 1000 g de repollo verde y córtelo en trozos de un bocado.

    Procure que los tallos gruesos y las hojas grandes queden de tamaño parecido para que se salen de manera uniforme.

  2. 2
    Sazonar

    Espolvoree 35 g de sal de manera uniforme sobre el repollo y déjelo 40 minutos.

    Voltéelo una vez a mitad de tiempo y deténgase cuando las hojas se doblen un poco pero sigan crujientes.

  3. 3
    Sazonar

    Enjuague ligeramente el repollo salado con agua fría para quitar el exceso de sal.

    Déjelo escurrir en un colador unos 15 minutos, sacudiéndolo con suavidad para que el condimento no quede aguado.

  4. 4
    Sazonar

    Corte 80 g de zanahoria en tiras finas y 50 g de cebolletas en trozos de 4 cm.

    Mezcle 4 cucharadas de gochugaru, 3 cucharadas de salsa de pescado y 1 cucharada de ajo picado hasta humedecer el chile.

  5. 5
    Paso

    Ponga el repollo escurrido, la zanahoria, las cebolletas y el condimento en un bol grande, luego mezcle levantando y doblando con la punta de los dedos. Deténgase cuando el condimento rojo llegue entre las hojas sin aplastarlas.

  6. 6
    Paso

    Coloque el kimchi en un recipiente, presionándolo ligeramente y dejando un poco de espacio arriba.

    Fermente a temperatura ambiente durante 6 horas, luego refrigere cuando aparezca algo de líquido y el aroma se vuelva más marcado.

Después de los pasos

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Yangbaechu Kkae Bokkeum (repollo salteado con sésamo coreano)

El repollo rallado, la cebolla y la zanahoria se saltean a fuego alto con salsa de soja para sopa y se terminan con aceite de sésamo y un generoso puñado de semillas de sésamo tostadas. El repollo se beneficia de una cocción rápida y caliente: los bordes se chamuscan ligeramente y se caramelizan mientras el interior conserva su mordida cru지nte, y el calor libera un suave dulzor natural oculto en las hojas crudas. La salsa de soja para sopa sazona las verduras con profundidad mientras mantiene el plato final pálido y limpio, y el ajo picado llena la sartén de fragancia. La zanahoria entra primero en la sartén para liberar su azúcar, y a medida que la cebolla se ablanda, su humedad desglasa la superficie y añade otra capa de dulzor suave. El aceite de sésamo rociado fuera del fuego cubre las verduras con un brillo de frutos secos, y las semillas de sésamo esparcidas por encima aportan un toque crujiente y aromático en cada bocado. El plato es ligero y sencillo, basándose en la calidad de las verduras frescas y en el tiempo de cocción preciso, lo que lo convierte en un banchan ideal para las comidas diarias.

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Preparación 20min Cocción 15min 4 porciones
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Preparación 20min Cocción 18min 4 porciones

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 8min Cocción 10min 4 porciones

Consejos

No deje el repollo en salmuera demasiado tiempo o podría ponerse duro.

Información nutricional (por porción)

Calorías
61
kcal
Proteína
2
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
1
g