トトリムク チェ ソミョン(どんぐり寒天冷麺)
麺類 簡単

トトリムク チェ ソミョン(どんぐり寒天冷麺)

早わかり

合計時間
30分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
9

料理について

トトリムクチェソミョンは、冷たいトンチミの汁へそうめんとどんぐり寒天を合わせる2人分の麺料理です。

説明をもっと見る

トンチミスープ500mlに酢大さじ1と砂糖小さじ1を加え、砂糖の粒が残らないよう溶かします。 味を確かめてから冷蔵庫へ入れ、少なくとも1時間は冷やします。 どんぐり寒天200gはあらかじめ冷たい状態にして硬さを保ち、長さ5cmの細切りにします。 きゅうり80gも同じ長さに刻み、表面の水気を軽く落とします。 たっぷりの湯が沸騰したところへそうめん160gを入れ、中強火で約3分ゆでます。 細い麺がまとまらないよう混ぜ、少し透き通って芯がなくなった状態を確かめます。 ゆで上がったらすぐ冷水へ移し、手でもみ洗いを数回繰り返します。 ぬめりが抜けて弾力が出たらザルへ上げ、十分に水を切ります。 ごま油小さじ1のうち一部だけを麺へ薄く絡め、香りを強くしすぎずに麺同士の付着を抑えます。 器へそうめんを分け、どんぐり寒天、きゅうり、刻んだキムチ60gをのせます。 冷やした汁を注ぎ、すりごま小さじ1と残りのごま油をかけ、冷たいうちにすぐ出します。

材料

人前
材料名単位
1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
砂糖1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
ごま油1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
すりごま1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    トンチミスープ500mlに酢大さじ1と砂糖小さじ1を溶かします。味を見て最低1時間冷蔵し、しっかり冷やします。

  2. 2
    準備

    どんぐり寒天200gは冷やしてから5cmの細切りにします。きゅうり80gも同じ長さに切り、水気を軽く切ります。

  3. 3
    火加減

    たっぷりの湯を沸かし、そうめん160gを中強火で約3分茹でます。麺が少し透き通り、芯がなくなるまで混ぜます。

  4. 4
    加熱

    茹でたそうめんはすぐ冷水に移し、手でもみ洗いします。ぬめりが抜けて弾力が出たら、ざるでしっかり水気を切ります。

  5. 5
    準備

    水気を切った麺にごま油小さじ1の一部だけを軽く絡めます。香りが強くなりすぎず、麺がくっつかない程度にします。

  6. 6
    仕上げ

    器にそうめんを盛り、どんぐり寒天、きゅうり、刻んだキムチ60gをのせます。冷たいスープを注ぎ、すりごまと残りのごま油をかけてすぐ出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
もちっとしてぬるっとしたどんぐり豆腐がそうめんの細い弾力とはっきりした対比を作る
仕上げの目安
器にそうめんを盛り、どんぐり寒天、きゅうり、刻んだキムチ60gをのせます。
保存と温め直し
スープは最低1時間冷蔵すると味がはっきりします。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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食材使い切りプラン

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コツ

スープは最低1時間冷蔵すると味がはっきりします。
そうめんは茹でた後もみ洗いすると、弾力のある食感が生まれます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
410
kcal
タンパク質
11
g
炭水化物
79
g
脂質
6
g