トゥクマン風エンパナーダ(ゆで牛肉入り)
早わかり
- 合計時間
- 245分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 9 人前
- 材料
- 12
料理について
ひき肉を炒めるのではなく、マタンブレ(牛の薄いわき腹肉)を塊のまま約2時間ゆでて小さく刻んで具にし、ゆで汁は具と皮の生地に分けて使います。
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皮には牛脂が入り、温かい具に触れるとすぐ柔らかくなるため、具は広げて冷やしてから包みます。
材料
作り方
- 1
牛肉、水2L、塩小さじ0.5を沸かします。火を弱め、フォークが簡単に入るまで約2時間煮ます。必要なら湯を足し、肉が浸る状態を保ちます。
- 2
煮汁375mlを取ります。肉を触れられる程度まで冷まして小さく角切りにし、玉ねぎ、青ねぎ、ゆで卵を刻みます。
- 3
油と具用の牛脂大さじ0.5を中火で熱し、玉ねぎを約5分炒めます。肉、煮汁125ml、パプリカ、クミン、塩小さじ0.25を加えてさらに約5分加熱します。火を止め、青ねぎと卵を混ぜて広げ、冷まして冷蔵します。
- 4
粉に柔らかい牛脂100gと残りの塩小さじ0.25を混ぜます。ぬるい煮汁200mlを加え、粉が残るときだけ残り50mlを少しずつ足します。柔らかくまとまったら覆い、冷蔵庫で約20分休ませます。
- 5
生地と冷たい具をそれぞれ18等分します。生地を丸くのばし、縁を空けて具を置き、半分に折って空気を抜きます。縁を少しずつ折ってしっかり閉じます。
- 6
180°Cに予熱します。シートを敷いた天板2枚に9個ずつ並べ、1枚ずつ約20分焼きます。待つ天板は冷蔵します。生地が焼けて具が熱くなったら取り出し、少し冷まして2個ずつ出します。
確認した資料
このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。
- Empanada Tucumana
Tucumán Turismo · 確認日: 2026-09-07
- Empanadas Tucumanas por Napoleón Castellote
TV Pública / Napoleón Castellote · 確認日: 2026-09-07
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


