いかなごのくぎ煮(小魚の生姜醤油煮)
早わかり
- 合計時間
- 65分
- 難易度
- 難しい
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 6
料理について
いかなごのくぎ煮は、三重県の伊勢湾沿岸で春の小さなコウナゴを醤油、清酒、みりん、中ざらめ、しょうがで煮詰める保存性のあるおかずです。
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体長3cmから4cmほどの新鮮な魚を、煮汁の温度を下げないよう少量ずつ散らして加えます。 煮ている間は身を崩さないために絶対にかき混ぜず、汁が減ってから鍋返しで全体に味を回します。 煮上がった細長い魚が曲がった錆び釘のように見えることが、くぎ煮という名の由来です。
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
しょうがは千切りにして8等分します。コウナゴは4等分し、鍋に入れる直前に一回分ずつ冷水でさっと洗い、ざるで十分に水気を切ります。
- 2火加減
広く厚手の鍋に中ざらめ、濃口醤油、清酒、みりんを入れます。強火にかけ、砂糖が完全に溶けて煮汁が勢いよく沸くまで加熱します。
- 3火加減
一回分のコウナゴの半量を、沸騰した煮汁全体に散らして入れ、しょうが一回分を加えます。魚が白くなったら残り半量としょうが一回分を同様に加えます。
- 4火加減
残り三回分も洗って水気を切り、同じ順序で加えます。加えるたびに煮汁が再び強く沸くのを確認し、この間は絶対にかき混ぜません。
- 5火加減
全量を入れた後も強火を保ち、鍋底に煮汁が少し残るまで煮ます。魚には触れず、道具を入れて動かしません。
- 6火加減
弱火にし、鍋そのものを動かして全体を返すように数回軽く鍋返しします。焦げないよう見ながら、汁がほぼなくなり魚につやが出るまで煮切ります。
- 7味付け
火を止め、すぐに広いバットへコウナゴを広げます。くっついた魚を無理に離さず、常温で完全に冷ましてたれを落ち着かせます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 小さなコウナゴを沸騰した煮汁へ数回に分けて加えます。
- 仕上げの目安
- 焦げないよう見ながら、汁がほぼなくなり魚につやが出るまで煮切ります。
- 失敗を防ぐ
- 一度に入れると温度が下がり、身が崩れやすくなります。
- 保存と温め直し
- いかなごのくぎ煮は、三重県の伊勢湾沿岸で春の小さなコウナゴを醤油、清酒、みりん、中ざらめ、しょうがで煮詰める保存性のあるおかずです。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な食品安全基準です。
このレシピ
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