鳥もつ煮
早わかり
- 合計時間
- 53分
- 難易度
- 難しい
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 12
料理について
レバー、砂肝、はつに、未成熟卵黄のきんかんと卵管のひもを加えた五種類のもつを、少量の甘辛いたれで一気に照り煮にします。
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山梨県甲府の名物で、捨てられていた部位を生かそうと、甲府のそば店で生まれたと伝えられます。 たれは煮汁として残さず、鍋肌に膜が張るほど煮詰めてもつの表面にからめます。 きんかんとひもは一般的なもつのパックにはあまり入っておらず、専門の精肉店で手に入れます。
材料
作り方
- 1
レバーは赤いハート形の葉だけを残して3cmに切ります。砂肝は白い接続部と硬い膜を除いて厚さ1cmにし、はつは縦半分にして血の塊を取ります。
- 2
きんかんは卵黄膜を破らず接続部を外します。ひもは脂肪と血管を除き3cmに切ります。全ての部位を調理まで4度以下に保ちます。
- 3
大ボウルの冷水1500mlへ塩大さじ1を溶かし、もつを20秒軽く揺すり洗いします。捨てて新しい冷水でもう一度すすぎ、ざるに上げて紙で十分拭きます。飛散する流水洗いはしません。
- 4
ししとうは軸を短く切り、片側へ切り込みを入れます。油なしの鍋で中火4分転がして加熱し、別に取ります。レタスは洗って完全に乾かし、一口大にちぎります。
- 5
広いフライパンへ醤油100mlと砂糖100gを入れ、強火で沸かします。大きな泡が出て砂糖が溶けたら、酒と水各大さじ2を混ぜます。
- 6
たれが再び泡立ったら、レバー、砂肝、はつ、きんかん、ひもを一度に入れて一度混ぜ、ふたをします。中強火で6分、90秒ごとに鍋底を広く混ぜます。
- 7
ふたを取り、返し続けて3分から6分煮詰めます。最も厚い砂肝ときんかんが中心74度以上で、鍋の縁へたれが付いたら火を止めます。レタスへ盛り、加熱したししとうを添えます。
確認した資料
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「やまなしの食 まるごと体験ハンドブック」 · 確認日: 2026-08-11
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


