ヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)
早わかり
- 合計時間
- 26分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
ヤムウンセンは、春雨、エビ、紫玉ねぎ、セロリ、パクチーを、ナンプラー、ライム汁、パームシュガーのドレッシングで和えるタイ風春雨サラダです。
説明をもっと見る
春雨90gはぬるま湯に10分浸し、曲がる程度まで戻します。 沸騰した湯に入れて中火で2分茹で、透明になったらすぐざるに上げ、冷水ですすいで水気をよく切ります。 同じ湯にエビ140gを入れ、約2分から状態を確認します。 必要な時間は大きさで変わるため、中心まで不透明になったことを確かめてから取り出し、水気を切ります。 紫玉ねぎ50gは薄く切り、セロリ60gは斜め切りにします。 パクチー15gは葉をつぶさないよう粗く刻みます。 ライム汁大さじ2、ナンプラー大さじ1.5、パームシュガー小さじ1を、砂糖が溶けるまで混ぜます。 水気を切った春雨、エビ、紫玉ねぎ、セロリをドレッシングで手早く和えます。 最後にパクチーを加え、もう一度軽く混ぜてすぐに出します。 春雨は茹でた直後に冷水ですすぎ、余熱で柔らかくなり続けるのを抑えます。 エビは2分という時間だけで決めず、中心の状態を確認します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
春雨90gをぬるま湯に10分浸し、しなやかにします。湯を沸かす間に紫玉ねぎ、セロリ、パクチーを準備します。
- 2火加減
沸騰した湯に戻した春雨を入れ、中火で2分だけ茹でます。透明になったらすぐ引き上げ、冷水ですすぎます。
- 3準備
同じ沸騰した湯にエビ140gを入れ、約2分から状態を確認します。大きさで時間が変わるため、中心まで不透明になったら取り出し、水気を切ります。
- 4準備
紫玉ねぎ50gは薄切りにし、セロリ60gは斜め切りにします。パクチー15gは香りを残すため粗く刻みます。
- 5手順
ボウルにライム汁大さじ2、ナンプラー大さじ1.5、パームシュガー小さじ1を入れます。砂糖が溶けるまで混ぜます。
- 6手順
春雨、エビ、紫玉ねぎ、セロリをドレッシングで手早く和えます。最後にパクチーを混ぜ、春雨が弾むうちに出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 春雨90gをぬるま湯に10分浸し、熱湯で2分茹でてから冷水ですすぐ
- 仕上げの目安
- 大きさで時間が変わるため、中心まで不透明になったら取り出し、水気を切ります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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