후쿠레가시 (흑설탕 찜케이크)

후쿠레가시 (흑설탕 찜케이크)

한눈에 보기

총 시간
60분
난이도
쉬움
분량
8 인분
재료
7

요리 소개

후쿠레가시는 밀가루와 흑설탕 반죽을 베이킹소다와 식초 반응으로 크게 부풀려 두꺼운 판처럼 찌는 가고시마현의 향토 과자입니다.

설명 더 보기

소다로 폭신하게 부풀린다고 소다과자, 후쿠라칸, 후쿠레칸이라고도 부릅니다. 에도 시대 사쓰마번의 사탕수수와 흑설탕 독점이라는 고된 역사 속에서 흑설탕이 지역 식문화에 깊이 자리 잡으며 생겨난 과자 가운데 하나입니다. 예전에는 풍년을 비는 축제와 농사 중 차간식으로 먹었고 지금은 사계절 즐깁니다. 뜨거울 때는 폭신하고 식으면 쫀득해지며, 찜기 뚜껑을 천으로 감싸 물방울을 막고 40분 충분히 찌는 것이 두꺼운 속까지 고르게 익히는 핵심입니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 5단계
  1. 1
    불 조절

    중력분 120g과 베이킹소다 5g을 함께 두 번 체칩니다.

    지름 약 18cm의 작은 소쿠리에 젖은 면포를 깔고 찜기에는 물을 넉넉히 끓입니다.

  2. 2
    간 맞춤

    볼에 달걀 1개를 완전히 풀고 분말 흑설탕 140g, 쌀식초 5ml, 꿀 10g, 물 80ml를 넣습니다.

    흑설탕 큰 덩어리가 사라질 때까지 2분 젓습니다.

  3. 3
    단계

    체 친 가루를 세 번에 나눠 넣고 거품기로 바닥부터 들어 올리듯 섞습니다.

    마른 가루와 덩어리가 보이지 않으면 즉시 멈춰 베이킹소다 반응이 빠져나가지 않게 합니다.

  4. 4
    불 조절

    반죽을 면포 깐 소쿠리에 붓고 표면을 한 번 고릅니다.

    찜기 뚜껑을 마른 면포로 감싸 물방울이 반죽에 떨어지지 않게 한 뒤, 김이 충분히 오른 찜기에서 중강불로 40분 찝니다.

  5. 5
    마무리

    가운데에 긴 꼬치를 찔러 젖은 반죽이 묻지 않고 중심 온도가 95°C 이상이면 꺼냅니다.

    면포째 망에 올려 20분 식힌 뒤 벗겨 8조각으로 자릅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
흑설탕 140g의 진한 단맛
완성과 마무리
가운데에 긴 꼬치를 찔러 젖은 반죽이 묻지 않고 중심 온도가 95°C 이상이면 꺼냅니다.
보관과 재가열
면포째 망에 올려 20분 식힌 뒤 벗겨 8조각으로 자릅니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

이 레시피

60분, 7 개 재료

같은 카테고리 중앙값

50분, 7 개 재료

119개 레시피 기준

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

식초는 맛을 내기보다 베이킹소다와 반응해 부피를 만드는 재료입니다. 섞은 반죽을 세워 두지 말고 바로 찝니다.
찜기 물이 40분 안에 마르지 않게 시작 전에 충분히 채우되, 끓는 물이 소쿠리 바닥에 닿지 않게 합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
135
kcal
단백질
3
g
탄수화물
30
g
지방
1
g