찬코나베 (스모식 모둠전골)

찬코나베 (스모식 모둠전골)

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
15

요리 소개

스모 선수들이 숙소에서 둘러앉아 먹던 전골에서 온 요리라, 냄비 하나에 닭다리살과 닭완자, 배추, 미즈나, 표고, 연두부, 유부, 구즈키리가 다 들어갑니다.

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국물은 마늘과 생강을 갈아 푼 닭육수이고, 익은 것부터 덜어 먹는 동안에도 남은 재료는 냄비에서 계속 끓습니다.

재료

인분

만드는 법

총 5단계
  1. 1

    닭다리살 250g은 3cm 크기로 썹니다.

    배추 500g, 대파 2대, 미즈나 100g은 4cm 길이로 자르고 당근 70g은 얇게, 표고 4개는 반으로 썹니다.

  2. 2

    연두부 150g은 큰 깍둑썰기하고 유부 2장은 뜨거운 물을 끼얹어 기름기를 뺀 뒤 3cm 폭으로 썹니다.

    구즈키리 100g은 제품 안내에 따라 미리 불리거나 데칩니다.

  3. 3

    전골냄비에 물 1000ml, 닭육수 분말 27g, 소금 6g, 간 마늘 20g, 간 생강 5g을 넣어 잘 풀고 센 불에서 끓입니다.

  4. 4

    끓는 국물에 당근, 닭다리살, 닭완자 10개를 넣고 중불에서 8분간 익히며 거품을 걷습니다.

    닭고기 중심까지 색이 변하기 시작하면 배추의 흰 줄기, 대파, 표고를 넣어 6분 더 끓입니다.

  5. 5

    남은 배추잎, 미즈나, 두부, 유부, 구즈키리를 넣고 4분에서 5분 끓입니다.

    닭고기와 닭완자 중심이 75도에 이른 것을 확인한 뒤 익은 재료부터 국물과 함께 덜어 먹습니다.

확인한 자료

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재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

닭고기와 닭완자는 채소용 젓가락과 구분해 다루고 중심 온도 75도를 확인합니다.
연두부와 미즈나는 마지막에 넣어야 전골을 나눠 먹는 동안 모양과 식감이 남습니다.
편집 차림팀