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양갈비 구이
구이보통

양갈비 구이

마늘, 로즈마리로 재운 양갈비를 직화로 구운 요리. 특유의 향과 풍부한 지방이 어우러진 고급 구이다.

준비 60조리 152 인분
양갈비구이양갈비램찹서양구이

만드는 법

  1. 1

    마늘을 으깨고 로즈마리를 잘게 다진다.

  2. 2

    올리브 오일, 마늘, 로즈마리, 소금, 후추를 섞어 마리네이드를 만든다.

  3. 3

    양갈비에 마리네이드를 발라 1시간 재운다.

  4. 4

    그릴을 매우 뜨겁게 달궈 양갈비를 올린다.

  5. 5

    각 면을 3~4분씩 구워 원하는 익힘 정도로 맞추고 레몬과 함께 낸다.

영양정보 (1인분)

칼로리
480
kcal
단백질
38
g
탄수화물
2
g
지방
35
g

재료 조절

2인분
인분

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