야나기밧토 (버들잎 메밀수제비국)
한눈에 보기
- 총 시간
- 70분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 12
요리 소개
메밀가루에 으깬 두부를 섞은 반죽을 버들잎처럼 양끝은 뾰족하고 가운데는 도톰하게 눌러, 메밀의 쫄깃한 씹힘을 살립니다.
설명 더 보기
이와테현 북부의 미소국으로, 가는 메밀국수를 써는 것보다 손이 덜 가면서도 메밀 맛은 국수 못지않습니다. 메밀 알레르기가 있는 사람에게는 내지 않습니다.
만드는 법
- 1
말린 멸치 30g의 머리와 내장을 떼고 물 1600ml에 20분 담급니다.
중약불로 올려 끓기 직전부터 8분 우린 뒤 고운 체에 걸러 국물을 냄비에 되돌립니다.
- 2
고야도후는 미지근한 물에 제품 표시 시간대로 불려 단단히 짜고 5mm 폭으로 썹니다.
다카나절임은 찬물에 10분 담가 맛을 본 뒤 너무 짜지 않으면 짜서 3cm로 자릅니다.
- 3
당근과 우엉, 무는 길이 4cm, 두께 3mm의 짧은 채로 썹니다.
우엉은 찬물에 5분 담갔다 건지고, 시메지는 밑동을 떼어 작은 송이로 가릅니다.
- 4
볼에서 단단한 두부 100g을 손으로 곱게 으깹니다.
메밀가루 150g과 미지근한 물 20ml를 넣어 5분 치대고, 갈라지면 남은 물을 조금씩 더해 귓불 정도로 부드럽게 맞춥니다.
- 5
반죽을 지름 1cm의 긴 줄기로 굴리고 5cm씩 뜯습니다.
양손 사이에서 길이 6cm의 버들잎처럼 양끝은 뾰족하고 중앙은 4mm 이하가 되게 납작하게 누릅니다.
- 6
멸치 국물에 당근과 우엉, 무, 시메지를 넣어 중불에서 10분 끓입니다.
미소 25g을 국물에 풀고 끓어오르면 야나기밧토를 겹치지 않게 하나씩 넣습니다.
- 7
전부 떠오른 뒤 4분 더 끓여 가장 두꺼운 한 조각을 갈라 날가루가 없는지 확인합니다.
남은 미소 25g을 풀고 불을 끈 뒤 고야도후와 다카나절임을 넣어 1분 뜸 들여 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
岩手県食の匠久保田ミサホ氏 · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
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기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


