Chicken 65 (Frango frito com iogurte e especiarias do sul da Índia)

Chicken 65 (Frango frito com iogurte e especiarias do sul da Índia)

Resumo rápido

Diz-se que o Chicken 65 foi criado em 1965 no Hotel Buhari em Chennai, embora a origem exata do seu nome permaneça debatida - alguns afirmam que era o item número 65 no m...

O que torna este prato especial

  • O ácido láctico do iogurte amacia o frango enquanto leva o chili e o gengibre fundo nas fibras
  • Um segundo salteado com folhas de curry e sementes de mostarda adiciona uma camada aromática distinta
  • As folhas de curry liberam um estouro cítrico e amendoado no momento de tocar o óleo quente
Tempo total
45 min
Nível
Médio
Porções
2 porções
Ingredientes
8
Calorias
510 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes principais

sobrecoxa de frango desossadaiogurte naturalpimenta em póalho picadogengibre picado

Fluxo de preparo

  1. 1 Seque 400g de sobrecoxa de frango desossada e corte em pedaços de 3cm.
  2. 2 Deixe o frango marinado em temperatura ambiente por 10 minutos antes de fritar para cozinhar por igual.
  3. 3 Coloque 500ml de óleo de cozinha em uma panela funda e aqueça em fogo médio-alto até 170C.

Diz-se que o Chicken 65 foi criado em 1965 no Hotel Buhari em Chennai, embora a origem exata do seu nome permaneça debatida - alguns afirmam que era o item número 65 no menu, outros dizem que a receita exigia 65 dias de marinada. Pedaços de frango marinam em iogurte, pimenta em pó, cúrcuma e uma pasta de gengibre e alho que amacia a carne enquanto constrói camadas de calor e acidez. Coberto com amido de milho e frito sob imersão, o exterior forma uma crosta fina e estaladiça, enquanto o interior permanece suculento devido à marinada de iogurte. Os pedaços fritos são então misturados numa frigideira quente com folhas de caril (curry leaves), pimentas vermelhas secas e sementes de mostarda - as folhas de caril chiam e libertam um aroma amendoado e cítrico que adere à superfície. Originalmente um petisco de bar na cultura de pubs do sul da Índia, espalhou-se pelo subcontinente e agora aparece em menus de Bangalore a Deli. O nível de pimenta varia dramaticamente por restaurante, indo desde um calor suave até deixar a língua dormente.

Preparo 25min Cozimento 20min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Seque 400g de sobrecoxa de frango desossada e corte em pedaços de 3cm.

    Misture com 80ml de iogurte natural, alho, gengibre e pimenta em pó até cobrir bem, e leve à geladeira por 20 minutos.

  2. 2
    Calor

    Deixe o frango marinado em temperatura ambiente por 10 minutos antes de fritar para cozinhar por igual.

    Misture 1 ovo batido, depois junte 3 colheres de sopa de amido de milho aos poucos até ficar pegajoso.

  3. 3
    Controle

    Coloque 500ml de óleo de cozinha em uma panela funda e aqueça em fogo médio-alto até 170C.

    Se uma gota de massa subir logo, adicione o frango em lotes de 5 a 6 pedaços.

  4. 4
    Passo

    Depois de colocar o frango, não mexa por 20 segundos para a cobertura firmar, depois solte os pedaços com cuidado.

    Frite cada lote por 4 a 5 minutos, até ficar bem dourado e firme.

  5. 5
    Passo

    Transfira o frango frito para uma grade e escorra por 1 minuto.

    Aumente o óleo para 180C e frite novamente por 1 minuto, para a crosta ficar crocante sem ressecar o centro.

  6. 6
    Final

    Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira seca em fogo alto, depois refogue as folhas de caril e as pimentas vermelhas secas por 10 segundos. Junte o frango, misture por 30 segundos e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Dicas

Deixe o frango marinado descansar em temperatura ambiente por 10 minutos antes de fritar.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
510
kcal
Proteína
31
g
Carboidratos
14
g
Gordura
36
g

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Servir junto Bebidas

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