Dubu-kimchi-jorim (Tofu refogado com kimchi coreano)
No vapor Fácil

Dubu-kimchi-jorim (Tofu refogado com kimchi coreano)

Resumo rápido

Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

Dubu-kimchi-jorim é um prato de tofu firme refogado com kimchi bem fermentado em um molho de molho de soja, gochugaru, alho e uma pitada de açúcar.

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A acidez acentuada do kimchi envelhecido suaviza durante o cozimento, enquanto seu sabor profundo e intenso permanece intacto. O tofu absorve o líquido do refogado tingido pela pimenta como uma esponja, levando o sabor do kimchi a cada mordida. O açúcar equilibra a acidez na medida certa, e o óleo de gergelim adicionado ao final harmoniza os sabores. É uma maneira eficiente de usar o kimchi que está na geladeira há muito tempo, e fica melhor quando servido diretamente sobre uma tigela de arroz quente.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte 350 g de tofu firme em fatias de 1,5 cm e pressione com papel toalha para retirar a umidade da superfície.

    Se seguir a dica, salgue muito levemente e deixe descansar por 5 minutos para quebrar menos no cozimento.

  2. 2
    Final

    Corte 180 g de kimchi envelhecido em pedaços de uma mordida e fatie 80 g de cebola bem fina para amaciar rápido no caldo.

    Corte 30 g de cebolinha na diagonal e reserve para a finalização.

  3. 3
    Controle

    Coloque numa panela o kimchi, a cebola, 220 ml de água, 1,5 colher de sopa de molho de soja, 1 colher de sopa de gochugaru, 1 colher de chá de açúcar e 1 colher de chá de alho picado. Cozinhe em fogo médio por 5 minutos.

  4. 4
    Controle

    Quando o kimchi amaciar e o líquido ficar bem vermelho, acomode o tofu por cima em uma única camada.

    Tampe, reduza para fogo médio-baixo e cozinhe por 10 minutos sem mexer com força para não quebrar.

  5. 5
    Tempero

    Durante o cozimento, coloque o molho sobre o tofu 2 ou 3 vezes para temperar a parte de cima.

    Balance a panela suavemente em vez de mexer e cozinhe mais 3 minutos, até o molho ficar um pouco mais espesso e brilhante.

  6. 6
    Final

    Adicione a cebolinha e regue com 1 colher de chá de óleo de gergelim, depois cozinhe só mais 1 minuto para manter alguma textura.

    Se o kimchi ainda estiver muito ácido, acrescente mais 0,5 colher de chá de açúcar e sirva sobre arroz quente.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
A acidez do kimchi maduro suaviza durante o braseado mas mantém sua profundidade
Sinal de finalização
Balance a panela suavemente em vez de mexer e cozinhe mais 3 minutos, até o molho ficar um pouco mais espesso e brilhante.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

30min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

48min, 8 ingredientes

Com base em 200 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Salgue levemente o tofu antes de começar para ajudar a evitar que ele quebre durante o refogado.
Se o kimchi estiver muito azedo, adicione 0,5 colher de chá extra de açúcar.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
290
kcal
Proteína
16
g
Carboidratos
12
g
Gordura
19
g