Aji no sanbai (carapau grelhado em sanbaizu)

Aji no sanbai (carapau grelhado em sanbaizu)

Resumo rápido

Tempo total
100 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
6

Sobre este prato

Aji no sanbai é um prato de verão de Kagawa feito ao grelhar pequenos carapaus e mergulhá-los ainda quentes em sanbaizu de vinagre, açúcar, shoyu escuro, dashi e sal.

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Colocar o peixe quente facilita a entrada do tempero agridoce, e virar durante o descanso distribui o sabor nos dois lados. Pequenos carapaus chegam ao Mar Interior de Seto do verão ao outono. Antigamente, pescadores dividiam a captura com quem ajudava a puxar as redes da praia, e as famílias preparavam este prato. Sua acidez refrescante abre o apetite no calor e tornou-o acompanhamento de bebidas em festivais de verão. O peixe deve cozinhar completamente até o centro.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Enxágue os carapaus, retire guelras e vísceras, lave o sangue da cavidade e seque bem por dentro e por fora.

  2. 2
    Controle

    Aqueça vinagre, açúcar, shoyu, dashi e sal em fogo baixo somente até dissolver.

    Passe para travessa ampla.

  3. 3
    Passo

    Aqueça bem a grelha, coloque primeiro o lado de apresentação e grelhe por 5 a 7 minutos até dourar.

  4. 4
    Passo

    Vire e grelhe por mais 5 a 7 minutos.

    Confirme 63°C na parte mais grossa e carne opaca.

  5. 5
    Passo

    Sem esfriar, coloque o peixe em uma camada no sanbaizu, regue e vire após 30 minutos.

  6. 6
    Final

    Refrigere por mais 30 minutos, sirva dois peixes por prato e regue com um pouco de sanbaizu.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Pequenos carapaus são grelhados inteiros.
Sinal de finalização
Confirme 63°C na parte mais grossa e carne opaca.
Armazenamento e reaquecimento
Refrigere fechado e consuma em dois dias.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

100min, 6 ingredientes

Mediana da categoria

22min, 7 ingredientes

Com base em 261 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

O vinagre não amolece todos os ossos com segurança. Confira espinha e nadadeiras e retire a carne para crianças e idosos.
A marinada ácida não conserva peixe em temperatura ambiente. Refrigere fechado e consuma em dois dias.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
267
kcal
Proteína
26
g
Carboidratos
20
g
Gordura
9
g