Yakimochi de Gunma, bolinhos de trigo e missô

Yakimochi de Gunma, bolinhos de trigo e missô

Resumo rápido

Tempo total
45 min
Nível
Fácil
Porções
10 porções
Ingredientes
7

Sobre este prato

O yakimochi de Gunma é um bolinho de trigo grelhado.

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Farinha, bicarbonato e vegetais da estação são misturados e amassados com água em que o missô foi dissolvido; depois, a massa vira discos assados lentamente com óleo. Diferente do conhecido mochi de arroz grelhado, esta versão expressa a cultura de farinha de Gunma, ligada ao cultivo de trigo e à dupla safra. Em partes da província também recebe os nomes oyaki ou jiriyaki. Famílias rurais faziam o prato para o intervalo do trabalho, para acompanhar chá, como almoço leve ou comida levada à montanha. Missô tempera a massa, e cebolinha com shiso trazem aroma fresco.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

4 passos
  1. 1
    Preparo

    Pique 50g de cebolinha e 10g de shiso em pedaços de até 3mm.

    Misture 500g de farinha e 20g de bicarbonato por 30 segundos e junte os vegetais.

  2. 2
    Preparo

    Dissolva 50g de missô em 120ml de água morna por 1 minuto.

    Junte à farinha em 3 vezes, misture a cada adição e amasse por 5 minutos até não restar farinha seca.

  3. 3
    Controle

    Divida a massa em 20 partes, alise cada uma e forme discos de 7cm de diâmetro e 1cm de espessura.

    Aqueça uma chapa em fogo baixo por 3 minutos e espalhe 2 colheres de sopa de óleo.

  4. 4
    Controle

    Disponha os bolinhos sem encostar e asse em fogo baixo por 5 a 6 minutos de cada lado, 10 a 12 no total.

    Retire quando os dois lados dourarem e o centro de um bolinho não tiver farinha úmida. Faça 2 levas se necessário.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Cultura de farinha da região triticultora de Gunma
Sinal de finalização
Disponha os bolinhos sem encostar e asse em fogo baixo por 5 a 6 minutos de cada lado, 10 a 12 no total.
Evite isto
Mantenha fogo baixo; fogo alto queima o exterior antes de cozinhar o centro espesso.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

45min, 7 ingredientes

Mediana da categoria

30min, 8 ingredientes

Com base em 162 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Mantenha fogo baixo; fogo alto queima o exterior antes de cozinhar o centro espesso.
Pique a cebolinha e as folhas de perila em pedaços de 3 mm ou menos para distribuir na massa grossa e não soltarem ao assar.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
205
kcal
Proteína
6
g
Carboidratos
39
g
Gordura
3
g