Igoneri (gelatina enrolada de alga ego)

Igoneri (gelatina enrolada de alga ego)

Resumo rápido

Tempo total
60 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
6

Sobre este prato

Igoneri é uma gelatina de alga da ilha de Sado, em Niigata.

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A alga ego seca é lavada, amolecida em água fervente e trabalhada em fogo baixo até se dissolver em pasta espessa. Ela é espalhada fina em bandeja metálica, firma, é cortada em folhas de 15cm, enrolada e fatiada em tiras de 5mm. Cebolinha, gengibre, casca de limão e shoyu realçam o sabor marinho. Mexer sem parar evita queimar e permite enrolar sem quebrar.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Lave 100g de alga várias vezes em água fria.

    Retire areia, conchas e outras algas visíveis.

  2. 2
    Passo

    Ferva 2000ml de água e junte a alga.

    Quando murchar, desligue, tampe e descanse por 10 minutos.

  3. 3
    Controle

    Volte ao fogo baixo e mexa sem parar, raspando o fundo.

    Cozinhe até os pedaços grandes se dissolverem em uma pasta espessa e ajuste o fogo para não ficar firme demais.

  4. 4
    Passo

    Umedeça uma bandeja de aço e espalhe a pasta quente em 3 a 4mm.

    Esfrie e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.

  5. 5
    Preparo

    Corte a folha em quadrados de 15cm e enrole.

    Fatie em 5mm, solte em tiras e coloque em tigelas.

  6. 6
    Passo

    Distribua 50g de cebola, 20g de gengibre e 10g de casca de limão e regue com os 60ml de shoyu.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Alga ego dissolvida em fogo baixo
Sinal de finalização
Distribua 50g de cebola, 20g de gengibre e 10g de casca de limão e regue com os 60ml de shoyu.
Evite isto
A pasta queima mesmo em fogo baixo, portanto raspe fundo e cantos sem parar.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

60min, 6 ingredientes

Mediana da categoria

22min, 7 ingredientes

Com base em 261 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

A pasta queima mesmo em fogo baixo, portanto raspe fundo e cantos sem parar.
Umedecer a bandeja facilita desenformar e reduz rasgos ao enrolar.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
75
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
13
g
Gordura
1
g