Koobuirichii (kombu e porco salteados e cozidos)

Koobuirichii (kombu e porco salteados e cozidos)

Resumo rápido

Tempo total
85 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
12

Sobre este prato

Koobuirichii é um cozido salteado de Okinawa.

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O kombu reidratado é primeiro bem envolvido em óleo e depois cozinha lentamente com caldo de porco e temperos até amaciar. Kubu significa kombu, enquanto irichi é a técnica de saltear alimentos secos ou raízes antes de cozê-los para absorverem sabor. A barriga de porco cozida e o konnyaku recebem açúcar, mirin, saquê e molho de soja em outra panela, e entram com o líquido quando a alga começa a ficar macia. Kamaboko e tofu frito são acrescentados apenas quando resta pouco caldo, mantendo o formato no molho doce e salgado. A aproximação sonora entre kombu e yorokobu, alegrar-se, tornou o prato importante em casamentos e celebrações. Hoje ele também faz parte da comida cotidiana das casas de Okinawa.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Tempero

    Lave o kombu e deixe de molho em água fria até ficar flexível.

    Escorra, dobre em camadas para não escorregar e corte em tiras de 3 a 4 mm.

  2. 2
    Preparo

    Cozinhe a barriga de porco até o centro ficar totalmente pronto.

    Confirme pelo menos 75 °C no centro, deixe amornar e corte em tiras curtas. Coe o líquido e meça 2 xícaras de caldo.

  3. 3
    Preparo

    Corte konnyaku, kamaboko e tofu frito em tiras curtas como a carne.

    Escalde rapidamente o konnyaku em água fervente e escorra.

  4. 4
    Controle

    Aqueça em fogo baixo açúcar, mirin, saquê e molho de soja.

    Junte a carne e o konnyaku e cozinhe brevemente, virando para absorverem o tempero.

  5. 5
    Controle

    Aqueça o óleo e salteie o kombu em fogo médio até envolver bem todas as tiras.

    Junte o caldo em três etapas; a cada fervura, abaixe o fogo, cubra com uma tampa interna e cozinhe até a alga amaciar.

  6. 6
    Controle

    Quando o kombu começar a amaciar, junte a carne e o konnyaku com todo o líquido.

    Tampe novamente e cozinhe em fogo baixo até os sabores se integrarem e o caldo reduzir.

  7. 7
    Final

    Quando quase não restar líquido, incorpore com cuidado o kamaboko e o tofu frito.

    Prove, finalize com uma pitada de sal e desligue quando o tempero brilhante aderir aos ingredientes.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
O kombu reidratado é bem salteado antes de receber o caldo em etapas.
Sinal de finalização
Prove, finalize com uma pitada de sal e desligue quando o tempero brilhante aderir aos ingredientes.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

85min, 12 ingredientes

Mediana da categoria

27min, 8 ingredientes

Com base em 206 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Dobre o kombu hidratado e segure envolto em outro pedaço para reduzir o deslizamento e cortar tiras uniformes.
Adicionar o caldo em várias etapas permite que o kombu absorva o líquido e mantenha uma camada uniforme de tempero.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
190
kcal
Proteína
8
g
Carboidratos
18
g
Gordura
10
g