Goguma Cinnamon Muffin (muffins de batata-doce e canela)

Goguma Cinnamon Muffin (muffins de batata-doce e canela)

Resumo rápido

A batata-doce cozida no vapor é amassada até ficar lisa e incorporada a uma massa de muffin de mistura rápida aromatizada com canela em pó.

O que torna este prato especial

  • A batata-doce cozida no vapor fornece doçura natural que substitui parcialmente o açúcar adicionado
  • Óleo neutro em vez de manteiga aligeira o miolo e mantém umidade junto ao líquido da batata-doce
  • Ajustar o leite em incrementos de 10ml para corresponder à umidade de cada lote de batata-doce
Tempo total
42 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
9
Calorias
295 kcal
Proteína
5 g

Ingredientes principais

batata-doce cozida no vaporfarinha de trigo para bolofermento em pócanela em póaçúcar

Fluxo de preparo

  1. 1 Preaqueça bem o forno a 180°C e forre a forma de muffins com forminhas de papel.
  2. 2 Deixe os 180 g de batata-doce cozida no vapor soltarem o excesso de vapor e...
  3. 3 Em uma tigela, bata o ovo, 80 g de açúcar e 60 ml de óleo neutro até o açúcar parecer úmido.

A batata-doce cozida no vapor é amassada até ficar lisa e incorporada a uma massa de muffin de mistura rápida aromatizada com canela em pó. A batata fornece uma doçura natural que reduz a necessidade de açúcar refinado, enquanto sua umidade mantém o miolo macio e tenro por dias. A canela amplifica o caráter quente da batata-doce em vez de competir com ela, e uma base de óleo neutro torna os muffins mais leves do que seus equivalentes à base de manteiga. A técnica de mistura é crítica: mexer além do ponto onde a farinha seca desaparece desenvolve o glúten em excesso e produz um resultado duro. Como as batatas-doces variam no conteúdo de água, o leite deve ser ajustado em incrementos de dez mililitros - um purê mais úmido precisa de menos líquido. Depois de assados, os muffins devem preferencialmente esfriar em uma grade para que o calor residual seque a superfície em uma casca levemente crocante que contrasta com o interior macio.

Preparo 20min Cozimento 22min 4 porções
Receitas por ingrediente → cake flour baking powder egg milk

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Preaqueça bem o forno a 180°C e forre a forma de muffins com forminhas de papel.

    Deixe a forma preparada por perto para levar a massa ao forno assim que estiver misturada.

  2. 2
    Passo

    Deixe os 180 g de batata-doce cozida no vapor soltarem o excesso de vapor e amasse sem deixar pedaços firmes.

    Junte parte dos 90 ml de leite e forme um purê espesso e liso.

  3. 3
    Preparo

    Em uma tigela, bata o ovo, 80 g de açúcar e 60 ml de óleo neutro até o açúcar parecer úmido.

    Junte o purê de batata-doce e misture até formar uma base uniforme.

  4. 4
    Tempero

    Peneire 170 g de farinha para bolo, 1.5 colher de chá de fermento, 1 colher de chá de canela e 1 g de sal.

    Incorpore delicadamente só até a farinha seca desaparecer.

  5. 5
    Passo

    Se a massa estiver rígida demais, acrescente o leite restante em incrementos de 10 ml, até cair lentamente da espátula.

    Encha cada forminha até 80% e nivele levemente o topo.

  6. 6
    Passo

    Asse a 180°C por 20-22 minutos, até o topo crescer e um palito sair sem massa úmida.

    Descanse 5 minutos na forma e depois esfrie sobre uma grade.

Depois dos passos

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Preparo 12min 2 porções

Dicas

Misturar demais pode tornar os muffins duros.
Ajuste o leite em 10 ml incrementos com base na umidade da batata-doce.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
295
kcal
Proteína
5
g
Carboidratos
39
g
Gordura
13
g