Uchimame-jiru (sopa de missô com soja achatada)
Resumo rápido
- Tempo total
- 85 min
- Nível
- Difícil
- Porções
- 4 porções
- Ingredientes
- 8
Sobre este prato
Uchimame-jiru é uma sopa de inverno de Shiga com uchimame, grãos de soja hidratados, fervidos brevemente, mantidos quentes e achatados um a um com martelo de madeira.
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Primeiro cozinham em dashi com um quarto do missô; depois entram taro, nabo, aburaage, tofu e o restante do missô. Achatar faz a soja cozinhar rápido, absorver tempero e dar corpo ao caldo. O método surgiu como forma de guardar proteína no norte nevado de Shiga e a sopa aparece como oko-jiru em reuniões budistas Hoonko. Nabo e taro doces, tofu macio, tofu frito e soja tenra trazem texturas suaves. Espessura uniforme e o tempero inicial dos grãos definem o prato.
Modo de Preparo
Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.
- 1Preparo
Lave a soja, descarte grãos ruins e hidrate por 1 hora.
Ferva por 3 minutos e escorra sem esfriar.
- 2Passo
Cozinhe completamente a soja demolhada em panela de pressão ou vapor próprio para alimentos.
Não a mantenha por muito tempo em um saco dentro de recipiente morno; retire os grãos cozidos um a um enquanto estiverem quentes.
- 3Passo
Ponha um grão em tábua firme e bata uma ou duas vezes até disco fino como flor.
Iguale a espessura.
- 4Passo
Cozinhe uchimame, 800 ml de dashi e 17,5 g de missô por 10 minutos.
Retire espuma e mexa para não grudar.
- 5Preparo
Corte nabo em quartos e taro em pedaços.
Escalde o aburaage e corte com 3 cm. Corte tofu com 2 cm e fatie o alho-poró.
- 6Passo
Junte nabo, taro e aburaage e cozinhe por 15 a 20 minutos até o taro amaciar.
Dissolva 52,5 g de missô, junte com tofu e aqueça por 3 minutos.
- 7Final
Divida em quatro com soja, legumes e tofu por igual.
Espalhe alho-poró e sirva quente.
Pontos práticos de preparo
Os sinais que mais importam durante o preparo.
- Técnica principal
- A soja hidrata, ferve brevemente e é achatada grão a grão ainda quente.
- Sinal de finalização
- Divida em quatro com soja, legumes e tofu por igual.
- Armazenamento e reaquecimento
- O método surgiu como forma de guardar proteína no norte nevado de Shiga e a sopa aparece como oko-jiru em reuniões budistas Hoonko.
Critérios para decidir o preparo
Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.
Esta receita
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