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2687 recetas coreanas y del mundo

2687+ recetas coreanas, organizadas y claras. De los ingredientes a las instrucciones, todo de un vistazo.

Estofado militar coreano (olla picante fusión con Spam y ramen)
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Estofado militar coreano (olla picante fusión con Spam y ramen)

El budae jjigae apila Spam, salchichas, fideos ramen instantáneos, pasteles de arroz, tofu y kimchi en una sola olla de caldo picante de gochugaru y gochujang. Nacido cerca de las bases militares estadounidenses en Uijeongbu después de la Guerra de Corea, transforma ingredientes occidentales enlatados en algo completamente coreano a través de la base de chile fermentado.

Preparación 15minCocción 25min4 porciones

Ajustar porciones

2porciones
porciones

Instrucciones

  1. 1

    Corte 200g de Spam y 4 salchichas en rodajas de 0,5 cm. Corte el tofu en trozos del tamaño de un bocado.

  2. 2

    Disponga el kimchi, el Spam, las salchichas, el tofu y los pasteles de arroz ordenadamente en filas en una olla ancha.

  3. 3

    Mezcle 2 cucharadas de gochugaru, 1 de gochujang, 1 de salsa de soja y 1 de ajo para el aderezo.

  4. 4

    Coloque el aderezo en el centro, vierta 1L de agua y lleve a ebullición a fuego alto.

  5. 5

    Una vez que hierva, disuelva el aderezo en el caldo y cocine a fuego medio durante 10 minutos.

  6. 6

    Añada los fideos instantáneos, cocine 3 minutos más y termine con la cebolleta.

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Consejos

Melting cheese on top makes the broth creamy and rich.
Using anchovy broth instead of water deepens the umami significantly.
Adding canned baked beans gives a more authentic army stew flavor.

Información nutricional (por porción)

Calorías
520
kcal
Proteína
22
g
Carbohidratos
48
g
Grasa
28
g

Variaciones

Estofado militar estilo Seúl

El estofado militar estilo Seúl equilibra jamón y verduras para un perfil sabroso pero limpio. Se vuelve aún mejor con fideos ramen en el rico caldo.

Budae jjigae con mucho jamón

Este budae jjigae con mucho jamón se inclina hacia un perfil de sabor salado y rico. Se vuelve aún más indulgente con queso derretido y fideos ramen encima.

Más recetas

Uijeongbu-Style Budae Jjigae (estofado militar coreano al estilo de Uijeongbu)
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Uijeongbu-Style Budae Jjigae (estofado militar coreano al estilo de Uijeongbu)

El estofado militar al estilo de Uijeongbu combina carne de almuerzo, salchichas de cóctel, kimchi bien fermentado y alubias blancas en un caldo picante de anchoas. El gochujang y los copos de chile coreano construyen la base roja y picante, mientras que el tofu y la cebolla suavizan los sabores. Se añade un bloque de fideos instantáneos al final para que absorba el caldo. Originario de la zona cercana a una antigua base militar estadounidense, este plato compartido se sirve directamente desde la olla burbujeante.

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Preparación 20minCocción 25min2 porciones
Budae Jjigae (estofado de la base militar coreano con jamón)
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Budae Jjigae (estofado de la base militar coreano con jamón)

Este generoso budae jjigae utiliza rebanadas gruesas de Spam y salchichas de Viena como base de proteínas, cocinadas a fuego lento junto con kimchi bien fermentado en una olla grande con caldo. El gochujang y el gochugaru crean un picante por capas, mientras que la acidez del kimchi equilibra la salinidad de las carnes procesadas. Añadir un paquete de fideos ramen al final permite que absorban el caldo profundamente aromatizado. Con 900ml de caldo, este es un plato comunitario diseñado para ser compartido en la mesa.

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Preparación 15minCocción 20min2 porciones
Estofado militar coreano estilo Seúl
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Estofado militar coreano estilo Seúl

El budae jjigae estilo Seúl usa una rica base de caldo de anchoa, lo que lo distingue de versiones que dependen de agua simple. Spam, salchichas mini, frijoles horneados y kimchi se cocinan en el caldo con gochujang y gochugaru, creando un estofado que fusiona ingredientes occidentales enlatados con la profundidad del chile fermentado coreano.

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Preparación 20minCocción 25min2 porciones
Tomato Galbi Jjigae (estofado de costillas de ternera y tomate coreano)
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Tomato Galbi Jjigae (estofado de costillas de ternera y tomate coreano)

Este estofado de estilo fusión combina costillas cortas de ternera con tomates maduros en un caldo sazonado con gochujang y gochugaru. Las costillas se cocinan a fuego lento hasta que el caldo se impregna profundamente con la riqueza de la ternera, y los tomates se deshacen para añadir acidez y dulzor naturales. Los trozos de patata se cocinan hasta quedar tiernos, aportando consistencia, mientras que la cebolla redondea el dulzor del caldo. La combinación de salsa de soja y pasta de chile con la frescura del tomate crea un sabor que se siente tanto novedoso como familiar.

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Preparación 25minCocción 45min4 porciones
Doenjang Jjigae (estofado de pasta de soja coreano con almejas)
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Doenjang Jjigae (estofado de pasta de soja coreano con almejas)

El clam doenjang jjigae es uno de los estofados que más se cocinan en las casas coreanas, combinando la calidez profunda y terrosa de la pasta de soja fermentada con el dulzor marino que desprenden las almejas al abrirse. Las almejas de Manila se limpian de arena y luego se añaden a una olla de caldo con doenjang, donde se abren y liberan su jugo salado en la sopa, transformando la base de algo simplemente sabroso a algo complejo con toques marinos. El calabacín se ablanda en el líquido burbujeante y aporta un dulzor natural, mientras que los bloques de tofu actúan como esponjas, absorbiendo el caldo y estallando con líquido caliente y sabroso al morderlos. Se añaden rodajas de chiles cheongyang para cortar la pesadez de la pasta fermentada y realzar el sabor general. El estofado se sirve burbujeando en una olla de barro junto con arroz (muchos coreanos vierten cucharadas de caldo directamente sobre su cuenco) y se adapta a cualquier estación: ligero con verduras de verano o bien caliente en una olla de piedra durante el invierno.

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Preparación 12minCocción 25min2 porciones
Gotgam Ricotta Nut Salad (ensalada de caqui seco gotgam, queso ricotta y frutos secos)
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Gotgam Ricotta Nut Salad (ensalada de caqui seco gotgam, queso ricotta y frutos secos)

Esta ensalada Gotgam ricotta nut salad organiza rodajas masticables de gotgam y queso ricotta suave sobre una cama de rúcula y achicoria, cubierta con nueces y piñones tostados y aderezada con vinagre balsámico y aceite de oliva. Cortar el caqui en rodajas de 0.7 cm expone su interior denso y pegajoso, creando un contraste de texturas con la ricotta cremosa y suave. Tostar los frutos secos en una sartén seca a fuego bajo durante 2 a 3 minutos hace que sus aceites suban a la superficie y profundiza notablemente su fragancia. Cuando el caqui es especialmente dulce, media cucharadita extra de vinagre balsámico aporta la acidez necesaria para restaurar el equilibrio. La ricotta libera humedad rápidamente al contacto con los vegetales aderezados, por lo que debe añadirse justo al momento de servir.

🥗 Light & Healthy Quick
Preparación 12minCocción 3min2 porciones
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