Pan de masa madre blanco artesano
Panadería Difícil

Pan de masa madre blanco artesano

Resumen rápido

Autentico pan de masa madre saludable y sabroso, fermentado lentamente durante mucho tiempo.

Lo que hace especial este plato

  • Cuatro estirados y cuatro pliegues más 12-15 horas de fermentación fría dan acidez compleja
  • Autólisis de 1 hora hidrata la harina antes de desarrollar el gluten
  • Cocotte tapada 20 min y destapada 20 min crea la corteza crujiente característica
Tiempo total
340 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
5
Calorías
310 kcal
Proteína
9 g

Ingredientes clave

Masa madre (starter)Harina de fuerzaHarina integralAguaSal

Flujo de cocción

  1. 1 Mezcla 400g de harina de fuerza y 50g de harina integral con 330ml de agua h...
  2. 2 Agrega 100g de starter activo y 10g de sal a la mezcla, e incorpora a mano o...
  3. 3 Realiza 4 rondas de estirado y plegado cada 30 o 45 minutos, tirando de la m...

Autentico pan de masa madre saludable y sabroso, fermentado lentamente durante mucho tiempo.

Preparación 300min Cocción 40min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Mezcla 400g de harina de fuerza y 50g de harina integral con 330ml de agua hasta que no quede harina seca, y deja reposar 1 hora para la autolisis.

  2. 2
    Sazonar

    Agrega 100g de starter activo y 10g de sal a la mezcla, e incorpora a mano o con maquina hasta que la masa este lisa y elastica.

  3. 3
    Paso

    Realiza 4 rondas de estirado y plegado cada 30 o 45 minutos, tirando de la masa por todos los lados para desarrollar el gluten y dar fuerza.

  4. 4
    Paso

    Fermentacion en bloque a temperatura ambiente hasta que el volumen crezca 1.5 veces, luego deja en la nevera para una fermentacion lenta de 12 a 15 horas.

  5. 5
    Paso

    Saca la masa fria y dale forma de hogaza o batard tensando la superficie, luego coloca en un banneton con bastante harina para la fermentacion final.

  6. 6
    Paso

    Coloca la masa en una olla dutch precalentada a 250 grados, hornea tapado 20 minutos y luego destapado otros 20 minutos hasta que este dorado.

Después de los pasos

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Consejos

Usa el starter cuando este en su punto de maxima actividad, despues de alimentarlo la noche anterior.
La olla dutch atrapa el vapor, lo que da como resultado una corteza crujiente e interior suave.

Información nutricional (por porción)

Calorías
310
kcal
Proteína
9
g
Carbohidratos
65
g
Grasa
1
g

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