Dongtae Jeon (abadejo frito rebozado con huevo)
A la parrilla Intermedio

Dongtae Jeon (abadejo frito rebozado con huevo)

Resumen rápido

El dongtae jeon es un plato coreano de abadejo en rodajas sazonado con sal, pimienta y vino de arroz, enharinado ligeramente y sumergido en huevo batido con cebolleta ant...

Lo que hace especial este plato

  • La gran humedad tras descongelar requiere un prensado exhausto antes de que el rebozado se adhiera
  • Enharinar fino evita que el sabor del pescado quede enterrado bajo la capa de huevo
  • Cebolleta picada mezclada en el huevo añade una capa de cebolla al abadejo suave
Tiempo total
35 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
250 kcal
Proteína
25 g

Ingredientes clave

filete de abadejo en rodajassalpimienta negravino de arroz para cocinaharina

Flujo de cocción

  1. 1 Presione papel de cocina firmemente sobre 480g de filetes de abadejo descong...
  2. 2 Bata 2 huevos en un bol y mezcle 1 cucharadita de cebollino picado hasta com...
  3. 3 Enharinar ligeramente el abadejo marinado en ambos lados y sacudir el exceso suavemente con la mano.

El dongtae jeon es un plato coreano de abadejo en rodajas sazonado con sal, pimienta y vino de arroz, enharinado ligeramente y sumergido en huevo batido con cebolleta antes de freírse a fuego medio. La capa de huevo crea una costra dorada y delicada alrededor del pescado tierno. Es un plato tradicional de días festivos coreanos.

Preparación 20min Cocción 15min 4 porciones
Recetas por ingrediente → flour egg

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Presione papel de cocina firmemente sobre 480g de filetes de abadejo descongelados para eliminar el exceso de humedad, luego espolvoree 0.75 cucharaditas de sal, una pizca de pimienta y 1 cucharada de vino de arroz de manera uniforme y marine 10 minutos.

  2. 2
    Paso

    Bata 2 huevos en un bol y mezcle 1 cucharadita de cebollino picado hasta combinar uniformemente para hacer el rebozo de huevo.

  3. 3
    Paso

    Enharinar ligeramente el abadejo marinado en ambos lados y sacudir el exceso suavemente con la mano.

    Una capa fina de harina preserva el sabor del pescado y permite que el rebozado de huevo se adhiera uniformemente.

  4. 4
    Paso

    Sumerja el pescado enharinado en el rebozo de huevo para cubrir ambos lados uniformemente, dejando que el exceso gotee por el borde.

  5. 5
    Paso

    Caliente 2.5 cucharadas de aceite en una sarten a fuego medio, coloque el pescado cubierto con huevo y fria lentamente 2 minutos por lado para que el huevo cuaje uniformemente sin quemarse.

  6. 6
    Final

    Cuando el exterior este uniformemente dorado y la carne del pescado aparezca blanca y opaca en todas partes, pase a papel absorbente para escurrir el exceso de aceite, deje que el vapor se asiente y luego emplate y sirva.

Después de los pasos

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Consejos

Seque bien el pescado para que el rebozado se adhiera correctamente.
Use fuego medio para evitar que el exterior se queme antes de que el interior se cocine.

Información nutricional (por porción)

Calorías
250
kcal
Proteína
25
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
12
g

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