Gajami-jjim (platija al vapor con salsa de soja y ajo)
Al vapor Fácil

Gajami-jjim (platija al vapor con salsa de soja y ajo)

Resumen rápido

El Gajami-jjim es un plato coreano de platija al vapor preparado con un aderezo ligero de salsa de soja, cebolla y cebolla de verdeo.

Lo que hace especial este plato

  • El cheongju controla el olor a pescado preservando el sabor a nuez del lenguado
  • Cama de cebolla y cebolleta evita que se pegue y añade aroma suave
  • Mínimo sazonado con soja pone el umami suave del lenguado en primer plano
Tiempo total
35 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
7
Calorías
260 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes clave

platijacebollacebolla de verdeosalsa de sojaajo picado

Flujo de cocción

  1. 1 Retire las escamas y las visceras de 600 g de platija, luego enjuague bajo a...
  2. 2 Corte 80 g de cebolla en rebanadas de unos 0.5 cm y extiendalas en la base de la vaporera.
  3. 3 Mezcle 1.5 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharadita de ajo picado y 1 cucharada de vino de arroz.

El Gajami-jjim es un plato coreano de platija al vapor preparado con un aderezo ligero de salsa de soja, cebolla y cebolla de verdeo. Se añade vino de arroz durante la cocción para neutralizar el olor a pescado y mantener la carne jugosa. El condimento es moderado: la salsa de soja y el ajo aportan el sabor justo sin ocultar el gusto naturalmente suave y limpio de la platija. Con su textura blanda y pocas espinas, este plato es ideal como banchan diario para acompañar arroz y sopa.

Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Retire las escamas y las visceras de 600 g de platija, luego enjuague bajo agua corriente hasta que no quede sangre.

    Seque muy bien el exterior y la cavidad con papel absorbente para reducir el olor.

  2. 2
    Preparar

    Corte 80 g de cebolla en rebanadas de unos 0.5 cm y extiendalas en la base de la vaporera.

    Esta capa evita que el pescado toque el fondo y ayuda a que la carne no se rompa.

  3. 3
    Sazonar

    Mezcle 1.5 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharadita de ajo picado y 1 cucharada de vino de arroz.

    Coloque la platija sobre la cebolla sin superponerla y reparta la salsa por toda la superficie.

  4. 4
    Sazonar

    Vierta 250 ml de agua en la olla y lleve a ebullicion fuerte a fuego alto.

    Cuando salga vapor constante, coloque la vaporera, tape bien y cocine a fuego medio-alto durante 12 minutos.

  5. 5
    Paso

    Revise el pescado despues de 12 minutos.

    La platija esta lista cuando la carne se vuelve blanca y opaca; abra con cuidado la parte mas gruesa con palillos para comprobar que no quede carne translucida.

  6. 6
    Final

    Corte 50 g de cebolla de verdeo en diagonal, distribuyala sobre el pescado y cocine al vapor 2 minutos mas.

    No deje la platija tapada demasiado tiempo; pasela pronto al plato y sirva con la salsa restante.

Después de los pasos

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Byeongeo Jjim (palometa al vapor con salsa de soja y jengibre)

La palometa entera se cuece al vapor suavemente con salsa de soja, vino de arroz, jengibre y cebolla de verdeo. La palometa tiene una carne fina y delicada que se separa fácilmente del hueso tras la cocción al vapor, con un sabor suave y limpio. El jengibre y la cebolla de verdeo trabajan juntos para neutralizar cualquier olor a pescado, mientras que la salsa de soja proporciona un condimento sutil. Un toque ligero de aceite de sésamo finaliza el plato, haciendo de esta una preparación suave y no picante apta para todas las edades.

Samchi Jjim (caballa española al vapor coreana)
Ingrediente en común: green onion Al vapor

Samchi Jjim (caballa española al vapor coreana)

Samchi jjim es un plato coreano de caballa española al vapor y estofada, cocinada sobre rodajas de rábano con salsa de soja, ajo y vino de cocina. El rábano protege al pescado del calor directo mientras libera un dulzor limpio en el líquido del estofado, y la salsa de soja sazona la delicada carne de manera uniforme. Debido a que la caballa es suave y desmenuzable, nunca se voltea; en su lugar, se vierte la salsa sobre ella repetidamente con una cuchara. Se añaden cebolleta y chile fresco al final para un toque de color y un picante suave. Acompañado de arroz y un cucharón de la salsa reducida, destaca el sabor limpio del pescado junto con el umami a base de soja.

Yangbaechu Kkae Bokkeum (repollo salteado con sésamo coreano)
Servir junto Guarniciones

Yangbaechu Kkae Bokkeum (repollo salteado con sésamo coreano)

El repollo rallado, la cebolla y la zanahoria se saltean a fuego alto con salsa de soja para sopa y se terminan con aceite de sésamo y un generoso puñado de semillas de sésamo tostadas. El repollo se beneficia de una cocción rápida y caliente: los bordes se chamuscan ligeramente y se caramelizan mientras el interior conserva su mordida cru지nte, y el calor libera un suave dulzor natural oculto en las hojas crudas. La salsa de soja para sopa sazona las verduras con profundidad mientras mantiene el plato final pálido y limpio, y el ajo picado llena la sartén de fragancia. La zanahoria entra primero en la sartén para liberar su azúcar, y a medida que la cebolla se ablanda, su humedad desglasa la superficie y añade otra capa de dulzor suave. El aceite de sésamo rociado fuera del fuego cubre las verduras con un brillo de frutos secos, y las semillas de sésamo esparcidas por encima aportan un toque crujiente y aromático en cada bocado. El plato es ligero y sencillo, basándose en la calidad de las verduras frescas y en el tiempo de cocción preciso, lo que lo convierte en un banchan ideal para las comidas diarias.

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El gwangeo yuja-ganjang-gui es un lenguado a la parrilla con soja y yuzu en el que los filetes se pincelan con un glaseado de salsa de soja, mermelada de yuzu, ajo picado y zumo de jengibre, se marinan durante diez minutos y luego se cocinan en aceite de oliva durante tres minutos por lado. La mermelada de yuzu realza el plato con una brillante acidez cítrica que se asienta sobre el profundo umami de la salsa de soja, creando un perfil de sabor complejo sobre la carne suave y limpia del lenguado. Pincelar el glaseado restante durante los últimos dos o tres minutos a fuego bajo crea un brillo aromático y lustroso, mientras que la ralladura de limón con cebollino picado añade una explosión final de fragancia. Los filetes de lenguado son finos y frágiles, por lo que darle la vuelta una sola vez con una espátula ancha en un único movimiento firme es esencial para mantener el pescado intacto.

🍺 Bar Snacks 🏠 Everyday
Preparación 18min Cocción 14min 2 porciones

Consejos

La platija se cocina muy rápido, así que controle bien el tiempo.
La salsa sobrante es excelente para mezclar con el arroz.

Información nutricional (por porción)

Calorías
260
kcal
Proteína
33
g
Carbohidratos
5
g
Grasa
11
g