Naejang Jeongol (estofado de callos de ternera coreano)
Estofados Difícil

Naejang Jeongol (estofado de callos de ternera coreano)

Resumen rápido

El Naejang jeongol es un estofado coreano de callos que cuece a fuego lento una mezcla de vísceras de ternera en un rico caldo de huesos de ternera con cebolla, brotes de...

Lo que hace especial este plato

  • Enharinar y luego blanquear en dos pasos elimina eficazmente el olor de las vísceras
  • Caldo lechoso de hueso contrasta con la textura elástica de las tripas
  • Media cucharada de doenjang captura el olor residual y añade un sabor sabroso
Tiempo total
65 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
380 kcal
Proteína
27 g

Ingredientes clave

Mezcla de callos de terneraCebollaCebolletaBrotes de sojaCopos de chile coreano (gochugaru)

Flujo de cocción

  1. 1 Amase 400g de vísceras de ternera con harina y sal para eliminar impurezas...
  2. 2 Corte 100g de cebolla en tiras de 1cm, trocee la cebolleta en trozos de 5cm...
  3. 3 Mezcle 2 cucharadas de copos de chile coreano, 0.5 cucharadas de doenjang y...

El Naejang jeongol es un estofado coreano de callos que cuece a fuego lento una mezcla de vísceras de ternera en un rico caldo de huesos de ternera con cebolla, brotes de soja y cebolleta. Un toque de doenjang suaviza cualquier sabor fuerte, mientras que el gochugaru y el ajo crean un caldo picante y reconfortante. Los callos ofrecen un bocado satisfactoriamente elástico frente al caldo lechoso y rico en colágeno. Este plato ha sido durante mucho tiempo un acompañamiento ideal para el soju y un remedio popular para la resaca.

Preparación 35min Cocción 30min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Amase 400g de vísceras de ternera con harina y sal para eliminar impurezas, remoje en agua fría para extraer la sangre, luego blanquee en agua hirviendo y corte en trozos de 2cm.

  2. 2
    Preparar

    Corte 100g de cebolla en tiras de 1cm, trocee la cebolleta en trozos de 5cm y lave bien 150g de brotes de soja en agua fría, escurriéndolos completamente antes de usarlos.

  3. 3
    Paso

    Mezcle 2 cucharadas de copos de chile coreano, 0.5 cucharadas de doenjang y 1 cucharada de ajo picado en un recipiente, revolviendo bien hasta que los ingredientes formen una pasta homogénea y picante.

  4. 4
    Paso

    Coloque la cebolla en el fondo de una olla ancha, añada las vísceras preparadas y la pasta de condimento, luego vierta 1100ml de caldo de huesos, revolviendo bien para disolver la pasta.

  5. 5
    Paso

    Lleve la olla a ebullición a fuego alto, luego reduzca la temperatura a fuego medio y cocine a fuego lento durante 15 minutos hasta que las vísceras estén tiernas y el caldo espese.

  6. 6
    Final

    Incorpore los brotes de soja y la cebolleta, ajuste la sal si es necesario y cocine otros 5 minutos para que los brotes queden crujientes antes de servir el estofado caliente.

Después de los pasos

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Preparación 25min Cocción 30min 4 porciones

Consejos

Frote los callos con harina antes de enjuagarlos para reducir el olor.
Evite cocinar demasiado los brotes para que mantengan su textura crujiente.

Información nutricional (por porción)

Calorías
380
kcal
Proteína
27
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
24
g