Ssukgat-dwaeji-doenjang-bokkeum (salteado coreano de cerdo y crisantemo comestible con doenjang)

Ssukgat-dwaeji-doenjang-bokkeum (salteado coreano de cerdo y crisantemo comestible con doenjang)

Resumen rápido

Ssukgat-dwaeji-doenjang-bokkeum es un salteado coreano de aguja de cerdo marinada en doenjang (pasta de soja fermentada) y gochujang, cocinado con cebolla y cebolleta ant...

Lo que hace especial este plato

  • La mezcla de doenjang y gochujang da al cerdo un umami fermentado profundo
  • 90 segundos de ssukgat al final conserva su aroma herbal y color verde
  • La grasa del cerdo es compensada por la frescura herbácea de la ssukgat
Tiempo total
27 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
9
Calorías
420 kcal
Proteína
27 g

Ingredientes clave

lonchas de aguja de cerdocrisantemo comestible (ssukgat)cebollacebolletadoenjang (pasta de soja)

Flujo de cocción

  1. 1 Seque 250 g de aguja de cerdo con papel absorbente para que el condimento se...
  2. 2 Retire los extremos duros de 120 g de crisantemo comestible y córtelo en tro...
  3. 3 Caliente una sartén a fuego medio y añada 1 cucharada de aceite neutro, cubriendo bien la base.

Ssukgat-dwaeji-doenjang-bokkeum es un salteado coreano de aguja de cerdo marinada en doenjang (pasta de soja fermentada) y gochujang, cocinado con cebolla y cebolleta antes de añadir el crisantemo comestible (ssukgat) al final. El doenjang penetra en la carne durante el marinado, produciendo un sabor fermentado profundo y salado una vez sellado. El ssukgat se añade brevemente para mantener intacta su fragancia herbal y suave amargor, lo que equilibra la riqueza de la grasa del cerdo. El contraste entre la carne intensa cargada de umami y los vegetales verdes aromáticos mantiene cada bocado equilibrado.

Preparación 15min Cocción 12min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Seque 250 g de aguja de cerdo con papel absorbente para que el condimento se adhiera y no se cueza al vapor.

    Unte con 1,5 cucharadas de doenjang, 0,5 de gochujang y 1 de ajo picado, y marine 10 minutos.

  2. 2
    Preparar

    Retire los extremos duros de 120 g de crisantemo comestible y córtelo en trozos de 5 cm para que se ablande rápido al final.

    Corte 80 g de cebolla y 40 g de cebolleta en tiras no demasiado gruesas.

  3. 3
    Sazonar

    Caliente una sartén a fuego medio y añada 1 cucharada de aceite neutro, cubriendo bien la base.

    Agregue la cebolla y saltee alrededor de 1 minuto, hasta que los bordes se vean apenas translúcidos y empiece a salir su dulzor.

  4. 4
    Paso

    Suba a fuego alto y extienda el cerdo marinado en una capa amplia.

    Durante el primer minuto, no lo mueva demasiado para que se dore, pero suelte los bordes si la mezcla de doenjang empieza a pegarse o quemarse.

  5. 5
    Sazonar

    Saltee el cerdo 4-5 minutos más, hasta que no quede color rosado y la salsa se vea brillante sobre la carne.

    Si el doenjang resulta muy salado o la sartén se seca, añada 1 cucharada de agua para suavizarlo.

  6. 6
    Final

    Añada la cebolleta y el crisantemo comestible, y mezcle rápido solo 1 a 1,5 minutos.

    Cuando el crisantemo esté verde intenso y apenas marchito, rocíe 1 cucharada de aceite de sésamo y sirva de inmediato.

Después de los pasos

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Este sustancioso salteado combina paleta de cerdo y acelgas en una salsa a base de doenjang que ofrece un profundo umami terroso. Al separar los tallos de las acelgas de las hojas y añadirlos en momentos diferentes, se conservan texturas contrastantes: los tallos permanecen crujientes mientras que las hojas se marchitan en tiernas cintas. El doenjang neutraliza cualquier nota fuerte del cerdo y construye una base sabrosa y bolda, terminada con aceite de sésamo para una calidez de nuez. Un toque de copos de chile coreano introduce un picor suave que redondea el plato. Combina de forma natural con un cuenco de arroz al vapor para una comida completa y nutritiva.

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🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparación 10min Cocción 15min 4 porciones
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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 8min Cocción 2min 4 porciones
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Estofados Fácil

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🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparación 15min Cocción 20min 4 porciones

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🥗 Light & Healthy 🏠 Everyday
Preparación 18min Cocción 12min 2 porciones
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Preparación 15min Cocción 10min 2 porciones
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🍱 Lunchbox 🏠 Everyday
Preparación 20min Cocción 5min 2 porciones

Consejos

Añada el ssukgat al final para preservar su aroma y color.
Si su doenjang es muy salado, añada 1 cucharada de agua para suavizar el condimento.

Información nutricional (por porción)

Calorías
420
kcal
Proteína
27
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
30
g