チリチーズフライ
洋食 簡単

チリチーズフライ

早わかり

カリカリに仕上げたフライドポテトの上に、温かいミートチリソースととろけるようなチェダーチーズソースをたっぷりとかけて仕上げるサイドディッシュです。冷凍フライドポテト300グラムは重ならないように広げ、200度の高温で外側がキツネ色になるまで焼き上げ、ソースの水分で食感が損なわれるのを防ぎます。チーズソースは牛乳50ミリリットルとバター1小...

この料理の特別なポイント

  • チェダー4枚を牛乳50mlで弱火に溶かしたとろりとしたナペソース
  • チリソースを先に敷いてチーズソースを重ねると2つの味わいのゾーンに分かれる
  • ハラペーニョの漬物が乳脂肪の重さをシャープな酸味で断ち切る
合計時間
25分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
7
カロリー
520 kcal
たんぱく質
14 g

主な材料

冷凍フライドポテトミートチリソースチェダーチーズ牛乳バター

調理の流れ

  1. 1 冷凍フライドポテト300gは重ならないように広げます。エアフライヤーは200度で予熱し、カリッと仕上がる状態にします。
  2. 2 ポテトは12から15分加熱し、途中で一度ゆすります。縁がきつね色で硬くなったら取り出し、ソースでしんなりしすぎるのを防ぎます。
  3. 3 小鍋に牛乳50mlとバター小さじ1を入れ、弱火で温めます。バターが溶けたらチェダーチーズ4枚を加えます。

カリカリに仕上げたフライドポテトの上に、温かいミートチリソースととろけるようなチェダーチーズソースをたっぷりとかけて仕上げるサイドディッシュです。冷凍フライドポテト300グラムは重ならないように広げ、200度の高温で外側がキツネ色になるまで焼き上げ、ソースの水分で食感が損なわれるのを防ぎます。チーズソースは牛乳50ミリリットルとバター1小さじ、チェダーチーズ4枚を弱火で焦げ付かないよう丁寧にかき混ぜながら溶かし、滑らかなナペソースにします。皿に盛った熱々のポテトにミートチリを先に敷き、その上からチーズソースを重ねることで、2つの異なるソースの味わいの層が口の中で広がります。刻んだハラペーニョのシャープな酸味がチーズの脂っぽさを引き締め、パセリ粉で彩りを添えます。ビールのつまみにもよく合い、お好みでナチョチップを添えても豊かな食感を楽しめます。ソースが固まる前にすぐに盛り付け、熱々の状態で提供します。

下準備 10分 調理 15分 2 人前
食材別レシピ → 牛乳 バター

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    冷凍フライドポテト300gは重ならないように広げます。エアフライヤーは200度で予熱し、カリッと仕上がる状態にします。

  2. 2
    手順

    ポテトは12から15分加熱し、途中で一度ゆすります。縁がきつね色で硬くなったら取り出し、ソースでしんなりしすぎるのを防ぎます。

  3. 3
    火加減

    小鍋に牛乳50mlとバター小さじ1を入れ、弱火で温めます。バターが溶けたらチェダーチーズ4枚を加えます。

  4. 4
    手順

    チーズは底に張りつかないよう2から3分混ぜながら溶かします。濃すぎる場合は牛乳を少しずつ加え、流れる濃度に整えます。

  5. 5
    火加減

    ミートチリソース1カップは電子レンジかフライパンで熱く温めます。フライパンの場合は中弱火で混ぜ、水分を少し飛ばしてすくえる濃さにします。

  6. 6
    仕上げ

    熱いポテトを皿に盛り、チリソース、チーズソースの順にかけます。刻んだハラペーニョ10gと乾燥パセリを散らし、すぐに出します。

手順のあと

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下準備 10分 調理 20分 2 人前

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🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 25分 調理 40分 10 人前

コツ

チーズソースが濃すぎる場合は牛乳を少しずつ加えてとろみを調整してください。
ナチョチップスと一緒に出すと、ビールのおつまみにも最高です。

栄養情報(1人前)

カロリー
520
kcal
タンパク質
14
g
炭水化物
48
g
脂質
32
g