煮合い
早わかり
- 作業時間
- 70分
- 待ち時間
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- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 13
料理について
最後に回し入れる酢が甘辛い根菜の煮物に酸味を重ね、れんこんにはしゃきっとした食感が残ります。
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茨城県水戸周辺のおかずで、煮てから和える「煮て和える」が名の由来という説があります。 正月や冠婚葬祭に多めに作って翌日に食べてきた料理で、今も冷蔵庫で一晩なじませてからが食べごろです。
材料
作り方
- 1
干ししいたけ5枚をぬるま湯で20分戻し、絞って細切りにします。戻し汁は細かい網でこして別料理へ使い、この煮物には計量しただし汁1/2カップを使います。
- 2
ごぼう200gとにんじん100gはマッチ棒ほどの太さに切ります。れんこん100gは太ければ4つ割り、細ければ半分にし、3mm薄切りにします。変色を防ぐため冷水へ5分浸して水切りします。
- 3
油揚げ1枚へ熱湯をかけて油抜きし、細切りにします。しらたき200gは塩5gを入れた熱湯で2分ゆで、冷水で洗って水切りし、食べやすい長さに切ります。
- 4
広い鍋で油大さじ3を中火で熱し、ごぼうを3分炒めます。にんじん、れんこん、油揚げ、しらたき、しいたけの順に1分間隔で加え、合計8分から10分炒めます。
- 5
だし汁1/2カップ、しょうゆ大さじ4、砂糖大さじ1.5を加えて均等に混ぜます。蓋を少しずらし、中弱火で12分から15分煮て、ごぼうが柔らかく曲がり、れんこんは軽い歯応えを残すか確認します。
- 6
酢大さじ2を鍋の縁から回し入れ、鍋底から30秒素早く混ぜます。すぐ火を止めて蓋をしっかり閉じ、15分蒸らします。広く浅い容器へ広げ、2時間以内に4℃以下へ冷やします。
- 7
冷蔵庫で一晩味をなじませ、白ごま大さじ2を均等に振り、冷たいままか室温に近い温度で出します。取り分けた分は室温へ2時間以上置かず、残りは3日以内に食べます。
確認した資料
このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。
- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「いばらきの味ー郷土料理献立集食・彩・百・景」(協力/茨城県食生活改善推進員協議会) · 確認日: 2026-08-11
食材使い切りプラン
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基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


