どんがら汁

どんがら汁

早わかり

合計時間
55分
難易度
難しい
分量
4 人前
材料
7

料理について

「どんがら」はタラの頭や骨の多いアラを指します。

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山形県庄内地方では産卵期のマダラを身から肝、白子や卵まで一つの鍋に入れ、肝が溶けた味噌汁はこってりと香ばしくなります。 家庭では、胆のう、えら、腸を専門店で除いた鍋用セットで作ります。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    胆のう、えら、腸など食用でない部分が除かれ、身、頭、骨、肝、白子または卵が分けてある専門店のマダラ鍋用セット1000gを用意します。すべて冷蔵し、身とあらは5cmから6cmのぶつ切りにします。

  2. 2

    身、頭、骨のぶつ切りをざるへ置き、両面に熱湯をかけ、冷水で血の塊とうろこだけを丁寧に洗います。肝と白子または卵は冷たい流水で短く洗い、一口大に切って別皿へ置きます。

  3. 3

    大鍋へ水6カップ、酒60ml、塩1つまみを入れて沸かします。下処理した身、頭、骨を入れ、再沸騰したら中火に落として10分煮ながら、浮くあくを細かい網ですくいます。

  4. 4

    肝と白子または卵を加え、静かな沸騰を保って8分から12分煮ます。最も大きい身と最も厚い内臓の中心温度を別々に測り、両方74℃以上か確認します。足りなければ2分ずつ追加します。

  5. 5

    みそ大さじ6を汁2杯で完全に溶き、鍋へ戻して弱火で3分煮ます。長ねぎ1/2本を5mm厚さの斜め切りにして加え、香りを残すため1分だけ煮ます。

  6. 6

    各椀へ身、食用内臓、汁を均等に盛り、岩のり5gを分けてのせます。頭や骨の部位が入る椀は食べる人へ伝え、小骨を注意して確認しながら熱いうちに食べます。残りは2時間以内に冷蔵します。

確認した資料

このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

家庭でマダラの内臓を識別して処理せず、胆のうと非食用部位を除いた専門店の鍋用セットを使います。胆汁が付いた肝は廃棄します。
強く混ぜると肝と白子が崩れて汁が濁るため、鍋を軽く揺すり、骨際の身は箸で丁寧に外します。
編集 チャリムチーム