아바이순대
분식 어려움

아바이순대

한눈에 보기

총 시간
85분
난이도
어려움
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

아바이순대는 깨끗이 씻은 돼지 대창에 불린 찹쌀, 돼지 선지, 데친 숙주와 배추, 된장 양념을 채워 묶고 찜기에 익힙니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    돼지 대창을 밀가루와 굵은 소금으로 씻은 후 뒤집어 가며 맑은 물이 나올 때까지 문질러 닦아 잡내를 제거합니다.

  2. 2
    단계

    불린 찹쌀은 물기를 빼두고 데친 숙주와 배춧잎은 물기를 꼭 짠 뒤 잘게 다져 둡니다.

  3. 3
    간 맞춤

    준비된 채소, 찹쌀, 다진 마늘, 다진 생강, 소금, 된장을 넣고 잘 섞은 후 마지막에 돼지 선지를 부어 고루 버무립니다.

  4. 4
    마무리

    깔때기를 이용하여 대창 입구에 속재료를 적당히 밀어 넣으며 채우고 끝을 조리용 실로 묶어 마무리합니다.

  5. 5
    마무리

    김이 오르는 찜기에 대창을 올리고 중불에서 40분간 쪄낸 후 불을 끄고 5분간 뜸을 들입니다.

  6. 6
    마무리

    쪄낸 순대를 완전히 한 김 식힌 후 1.5cm 두께로 썰어 접시에 담아냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
쫄깃쫄깃한 대창
완성과 마무리
쪄낸 순대를 완전히 한 김 식힌 후 1.5cm 두께로 썰어 접시에 담아냅니다.
실패 방지
대창 속에 속재료를 너무 꽉 채우면 찌는 과정에서 터질 수 있으니 80퍼센트 정도만 채웁니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

대창 속에 속재료를 너무 꽉 채우면 찌는 과정에서 터질 수 있으니 80퍼센트 정도만 채웁니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
420
kcal
단백질
18
g
탄수화물
45
g
지방
18
g