청경채게살죽
한눈에 보기
- 총 시간
- 45분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 8
요리 소개
불린 쌀 0.8컵에 게살 140g과 청경채 100g을 넣고 물 5컵으로 끓이는 죽입니다.
설명 더 보기
청경채는 줄기와 잎을 나누어 잘게 썰고, 양파 60g도 잘게 다집니다. 참기름 1큰술을 두른 냄비에서 양파와 다진 생강 0.5작은술을 2분 볶은 뒤 불린 쌀을 넣어 2분 더 볶습니다. 물을 부어 끓으면 중약불로 낮추고 18분 동안 자주 저어 줍니다. 게살과 청경채 줄기를 넣어 5분 끓인 다음 잎과 소금 0.7작은술을 넣어 2분 더 익힙니다. 완성한 죽은 냄비 바닥의 게살과 청경채까지 긁어 두 그릇에 고르게 나눕니다. 줄기와 잎을 넣는 시점을 구분한 2인분 조리법입니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1단계
청경채 100g은 줄기와 잎을 분리해 각각 잘게 썹니다.
양파 60g도 잘게 다지고, 청경채 줄기와 잎은 서로 섞이지 않도록 따로 둡니다.
- 2불 조절
냄비에 참기름 1큰술을 두르고 중불로 달굽니다.
양파와 다진 생강 0.5작은술을 넣고 바닥에 붙지 않도록 저어 가며 2분 볶습니다.
- 3마무리
불린 쌀 0.8컵을 넣고 양파와 생강에 고르게 섞어 2분 볶습니다.
물 5컵을 부은 뒤 중강불로 올려 냄비 전체가 끓을 때까지 가열합니다.
- 4불 조절
끓기 시작하면 중약불로 줄이고 냄비 바닥부터 자주 저어 가며 18분 끓입니다.
쌀알이 퍼지고 국물이 걸쭉해지면 게살 140g과 청경채 줄기를 넣어 5분 더 끓입니다.
- 5마무리
청경채 잎과 소금 0.7작은술을 넣고 주걱으로 고르게 섞습니다.
2분 더 끓인 뒤 불을 끄고 농도를 확인합니다.
- 6마무리
완성한 죽을 두 그릇에 나누어 담습니다.
냄비 바닥에 남은 게살과 청경채까지 주걱으로 긁어 각 그릇에 고르게 나눕니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 불린 쌀 0.8컵과 물 5컵을 중약불에서 18분 조리
- 완성과 마무리
- 완성한 죽을 두 그릇에 나누어 담습니다.
- 실패 방지
- 쌀알이 퍼지고 국물이 걸쭉해지면 게살 140g과 청경채 줄기를 넣어 5분 더 끓입니다.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
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