교다 후라이 (파 돼지고기 밀전병)
한눈에 보기
- 총 시간
- 39분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 6
요리 소개
이름에 '후라이'가 붙었지만 기름에 튀기지 않습니다.
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사이타마현 교다의 간식으로, 묽은 밀가루 반죽을 기름을 얇게 바른 팬에 지름 20cm로 펴고 대파와 얇은 돼지고기를 올린 뒤 냄비 뚜껑으로 여러 번 눌러 가며 굽습니다. 반죽에 갈색 반점이 생기면 우스터 계열 소스를 발라 뜨거울 때 먹습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
대파 50g은 잘게 다지고 돼지고기 50g은 1cm 폭으로 썹니다.
생고기를 만진 칼과 도마는 반죽용 도구와 구분합니다.
- 2
중력분 200g에 물 350ml를 조금씩 부으며 거품기로 섞어 묽고 덩어리 없는 반죽을 만듭니다.
반죽을 네 번 구울 분량으로 나눕니다.
- 3
철판이나 큰 팬을 중불로 달구고 식용유 5ml를 얇게 폅니다.
반죽 한 장 분량의 3분의 2를 부어 지름 20cm로 얇게 펴고 파와 돼지고기의 4분의 1을 올립니다.
- 4
남겨 둔 반죽을 재료 위에 가늘게 끼얹고 바닥이 굳으면 뒤집습니다.
냄비 뚜껑이나 넓은 뒤집개로 여러 번 누르며 양면을 각각 3분에서 4분 굽습니다.
- 5
돼지고기 중심이 75도에 이르고 반죽에 갈색 반점이 생기면 소스 20g을 바릅니다.
같은 방식으로 네 장을 만들어 뜨거울 때 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
北埼玉の伝承料理 · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
팬에 반죽을 두껍게 붓지 말고 지름 20cm로 얇게 펴야 누르면서 속까지 빠르게 익습니다.
돼지고기는 얇고 작은 조각으로 썰고 중심 온도를 확인해 겹친 부분이 덜 익지 않게 합니다.


