Fajitas de Carne na Frigideira

Fajitas de Carne na Frigideira

Resumo rápido

As fajitas de carne na frigideira marinam a fraldinha em suco de limão, cominho e pimenta em pó, sendo depois seladas em uma frigideira de ferro fundido extremamente quen...

O que torna este prato especial

  • Ferro fundido ate fumar carameliza a fraldinha em segundos
  • A profundidade terrosa do cominho com a acidez do limao cria o aroma intenso do fajita
  • Os legumes salteados na mesma frigideira absorvem a gordura da carne e ficam crocantes
Tempo total
35 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
12
Calorias
540 kcal
Proteína
34 g

Ingredientes principais

fraldinha bovinapimentão vermelhopimentão verdecebolasuco de limão

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 500g de fraldinha em diagonal contra as fibras em tiras de 5mm de espessura.
  2. 2 Retire as sementes de 1 pimentao vermelho e 1 verde e corte cada um em tiras...
  3. 3 Prequeca uma frigideira de ferro fundido ou grossa em fogo alto por 2 minuto...

As fajitas de carne na frigideira marinam a fraldinha em suco de limão, cominho e pimenta em pó, sendo depois seladas em uma frigideira de ferro fundido extremamente quente até formar uma crosta escura, enquanto o interior permanece rosado e suculento. Pimentões e cebolas são cozidos rapidamente na mesma frigideira, mantendo-se crocantes e macios enquanto absorvem o sabor da carne caramelizada. A marinada de limão corta a gordura com sua acidez cítrica acentuada, e o cominho confere o calor terroso que define o perfil de sabor das fajitas. Servidas fumegantes com tortilhas quentes, salsa, guacamole e sour cream, cada mordida montada equilibra calor defumado, acidez freshe e a cremosidade dos acompanhamentos.

Preparo 20min Cozimento 15min 4 porções
Receitas por ingrediente → onion olive oil

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte 500g de fraldinha em diagonal contra as fibras em tiras de 5mm de espessura.

    Misture 2 colheres de sopa de suco de limao, 2 de azeite, 2 colheres de cha de chile em po, 1 de paprica defumada, 1 de cominho e 1 de sal, despeje sobre a carne e marine por 10 minutos.

  2. 2
    Preparo

    Retire as sementes de 1 pimentao vermelho e 1 verde e corte cada um em tiras longitudinais de 1cm de espessura.

    Corte 1 cebola da mesma forma em tiras longitudinais de 1cm.

  3. 3
    Tempero

    Prequeca uma frigideira de ferro fundido ou grossa em fogo alto por 2 minutos, adicione azeite de oliva, espalhe os legumes em uma unica camada, deixe sem mexer por 1 minuto para criar marcas de grelha, depois salteie mais 2-3 minutos mantendo alguma crocancia e retire.

  4. 4
    Passo

    Espalhe a carne marinada em uma unica camada na mesma frigideira quente sem amontoar, deixe sem mexer por 2 minutos ate formar uma crosta marrom intensa na parte inferior, depois vire e cozinhe mais 1-2 minutos, retirando quando restar um leve rosado interior.

  5. 5
    Tempero

    Devolva os legumes reservados a frigideira junto com a carne e salteie em fogo alto por 1 minuto para combinar todos os sabores, depois tempere com 0.5 colher de cha de pimenta e ajuste o sal se necessario.

  6. 6
    Final

    Aqueça as 8 tortilhas em frigideira seca ou microondas por 10-15 segundos cada uma para torná-las maleáveis.

    Divida a mistura de fajitas entre as tortilhas e sirva imediatamente, pois os legumes soltarão umidade e perderão textura se ficarem esperando.

Depois dos passos

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🧒 Kid-Friendly
Preparo 10min Cozimento 20min 4 porções

Dicas

Uma frigideira bem quente evita o cozimento no vapor e proporciona um melhor sabor de tostado.
Cozinhe a carne rapidamente para mantê-la macia.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
540
kcal
Proteína
34
g
Carboidratos
36
g
Gordura
28
g