Gamja Cheese Juk (Mingau coreano de batata e queijo)
Resumo rápido
Batata e cebola finamente picadas são refogadas na manteiga para extrair sua doçura, depois cozidas em fogo baixo com arroz demolhado, água e leite até que o amido da bat...
O que torna este prato especial
- O amido da batata engrossa o mingau naturalmente ao aquecer
- Dois minutos de cebola na manteiga constroem a base adocicada
- O sal do cheddar varia; adiciona-se sal no fim, aos poucos
Ingredientes principais
Fluxo de preparo
- 1 Pique finamente 1 batata (150g) e 1/4 de cebola em pedaços não maiores que 5mm.
- 2 Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma panela em fogo baixo, adicione a...
- 3 Adicione a batata picada e o arroz demolhado, mexendo na manteiga por 1 minuto para revestir a superfície.
Batata e cebola finamente picadas são refogadas na manteiga para extrair sua doçura, depois cozidas em fogo baixo com arroz demolhado, água e leite até que o amido da batata engrosse a base naturalmente. O queijo cheddar é derretido no final, contribuindo com sal e cremosidade, por isso pouco tempero adicional é necessário. Amassar parcialmente a batata durante o cozimento produz uma consistência ainda mais cremosa, e ajustar o sal por último leva em conta a variação de salinidade dos diferentes queijos. O resultado suave e aveludado é gentil o suficiente para crianças pequenas e reconfortante como uma refeição leve pela manhã.
Modo de Preparo
Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.
- 1Tempero
Pique finamente 1 batata (150g) e 1/4 de cebola em pedaços não maiores que 5mm.
Lave 1/2 xícara de arroz, deixe de molho em água fria por 30 minutos e escorra em uma peneira.
- 2Controle
Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma panela em fogo baixo, adicione a cebola picada e cozinhe por 2 minutos até ficar translúcida para desenvolver doçura. Pular este passo deixa um cheiro de cebola crua no mingau.
- 3Controle
Adicione a batata picada e o arroz demolhado, mexendo na manteiga por 1 minuto para revestir a superfície.
Despeje 2 xícaras de água e cozinhe sem tampa em fogo médio-baixo, mexendo regularmente.
- 4Controle
Quando o arroz começar a abrir (cerca de 10 minutos), despeje 1 xícara de leite e continue cozinhando por mais 8 minutos, raspando o fundo constantemente para evitar que grude. Mantenha o fogo baixo após adicionar o leite ou transbordará.
- 5Tempero
Adicione 30g de queijo cheddar e mexa até derreter completamente.
Tempere com 1/4 colher de chá de sal e uma pitada de pimenta branca.
- 6Final
Cozinhe por mais 1 a 2 minutos para atingir a consistência desejada.
O mingau engrossa rapidamente ao esfriar, por isso sirva em uma tigela quente enquanto está quente e termine com salsinha ou flocos de pimenta a gosto.
Depois dos passos
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Receitas que combinam bem
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Baechu Doenjang Juk (mingau coreano de acelga e pasta de soja)
Baechu doenjang juk é um mingau coreano onde o arroz demolhado é primeiro tostado em óleo de gergelim para criar uma base amendoada, e depois cozido lentamente em caldo de anchova com doenjang dissolvido, acelga e cebola. Tostar os grãos de arroz no óleo antes de adicionar o líquido confere ao mingau final uma profundidade torrada que o arroz simplesmente fervido não consegue alcançar. O doenjang é passado por uma peneira para o caldo para que o mingau permaneça liso, sem pedaços granulosos. A cebola finamente picada derrete no caldo enquanto cozinha, contribuindo com uma doçura suave, enquanto a acelga amolece até quase se dissolver na textura do mingau. Mexer frequentemente em fogo médio-baixo por pelo menos vinte minutos garante que o arroz se desfaça uniformemente. Uma gota de óleo de gergelim e um ajuste de tempero com guk-ganjang finalizam o prato. O resultado é uma tigela que parece gentil no estômago, enquanto carrega toda a complexidade fermentada do doenjang.
Mucheong Saeu-juk (mingau de camarão com folhas de rabanete coreano)
Este mingau combina folhas de rabanete branqueadas e camarão picado numa base de óleo de perila para uma tigela com sabor a nozes e um toque de oceano. As folhas de rabanete são branqueadas primeiro para amaciar as suas fibras duras, e depois picadas finamente para que se fundam perfeitamente no mingau. Esmagar levemente o camarão com a parte plana de uma faca liberta mais umami por toda a panela. O óleo de perila fornece um aroma de nozes distinto como base, e o molho de soja para sopa tempera o mingau suavemente, sem dominar os sabores puros.
Memil-muksabal (Tigela coreana de gelatina de trigo sarraceno com caldo frio)
Memil-muksabal é um prato coreano refrescante no qual blocos firmes de gelatina de trigo sarraceno são submersos em um caldo frio e temperado. O caldo é tipicamente feito de anchova ou carne bovina, resfriado à temperatura de geladeira e realçado com molho de soja, vinagre de arroz e um toque de açúcar para equilibrar a acidez. A gelatina de trigo sarraceno tem um sabor neutro, levemente terroso, e uma textura escorregadia e elástica que absorve os temperos ao redor a cada mordida. Pepino em tiras adiciona crocância, sementes de gergelim torradas e esmagadas contribuem com um sabor amendoado, e a alga marinha seca desfiada traz um suave sotaque oceânico. O prato é quase isento de calorias em comparação com sopas de macarrão e é de fácil digestão, razão pela qual aparece nas mesas coreanas com mais frequência durante as semanas mais quentes do verão. Fazer a gelatina do zero envolve ferver o amido de trigo sarraceno até engrossar e deixar endurecer, mas os blocos comprados prontos simplificam o processo para pouco mais do que fatiar e montar. O caldo frio atinge o paladar primeiro, seguido pela textura macia da gelatina - uma sequência que proporciona um resfriamento instantâneo.
Myeongran Gyeran Juk (mingau coreano de ovas de polaca e ovo)
O arroz é cozido em fogo brando no caldo de anchova até que os grãos amoleçam, sendo finalizado com ovas de polaca e ovo batido para um mingau sedoso e rico em umami. As ovas se dissolvem no caldo, espalhando sua salinidade marinha, enquanto o ovo forma fios macios que engrossam a textura. Como as ovas já são bastante salgadas, o molho de soja para sopa é adicionado com moderação ao final para o ajuste fino. Colocar o ovo em fio durante uma fervura suave, em vez de uma fervura intensa, produz coalhadas delicadas e macias em vez de pedaços duros.
Para servir junto
Gyeran Mari (omelete enrolada coreana)
Gyeran-mari - omelete enrolada coreana - é um alimento básico nas lancheiras e mesas de jantar coreanas, um prato que todo cozinheiro doméstico coreano domina cedo. Cenoura, cebola e cebolinha finamente picadas são misturadas aos ovos batidos e despejadas em um fio fino em uma panela retangular levemente untada com óleo. Quando a camada de ovo está quase firme, ela é enrolada de um lado para o outro, então mais mistura de ovo é despejada ao lado do rolo e o processo se repete de três a quatro vezes, construindo camadas amarelas concêntricas visíveis ao fatiar. O ar preso entre as folhas finas confere à omelete sua maciez almofadada característica. O controle da temperatura é fundamental - muito quente e o ovo doura; muito frio e as camadas não se unirão. Após o cozimento, embrulhar o rolo em uma esteira de bambu ou pano de prato por dois minutos define sua forma em um cilindro limpo. Encontrada em refeitórios escolares, caixas de bento de piquenique e jantares em família em toda a Coreia.
Ugeoji Chamchi Jjigae (estofado coreano de folhas de acelga e atum)
Folhas externas de acelga aferventadas e atum em lata se unem neste estofado à base de doenjang. As folhas de ugeoji têm uma textura rústica e a que absorve a riqueza salgada do atum e da pasta de soja fermentada. O tofu e a cebola completam o prato com uma doçura suave, enquanto o gochugaru adiciona um toque picante leve. Feito sobre um caldo de anchova com alho e cebolinha, este é um estofado caseiro rápido feito para ser comido com uma tigela de arroz cozido no vapor.
Jjokpa Kimchi (Kimchi de cebolinha coreana com pasta de anchova e camarão)
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