감자치즈죽
밥/죽 쉬움

감자치즈죽

한눈에 보기

총 시간
37분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
9

요리 소개

감자치즈죽은 잘게 다진 감자와 양파를 버터에 볶아 단맛을 끌어낸 뒤, 불린 쌀과 우유를 넣어 끓이다가 마지막에 체다 치즈를 녹여 완성하는 크리미한 죽입니다.

설명 더 보기

감자 전분이 가열되면서 죽 자체가 걸쭉해지고, 여기에 치즈의 짠맛과 고소함이 더해져 별도의 양념 없이도 깊고 진한 맛이 납니다. 감자를 반쯤 으깨면서 끓이면 더 부드러운 농도를 얻을 수 있으며, 치즈의 염도에 따라 소금은 마지막에 조금씩 넣어 조절하는 것이 좋습니다. 버터와 우유가 들어가 부드럽고 고소하면서도 죽 특유의 포근한 질감을 갖춰, 몸이 좋지 않을 때나 차가운 날 아침에 한 그릇으로 속을 따뜻하게 채우기 좋습니다. 재료가 단순하고 조리 시간도 짧아 아이 간식이나 가벼운 식사로 부담 없이 만들 수 있습니다.

재료

인분
재료명단위
감자220 gg구매
양파60 gg구매
우유250 mlml구매
450 mlml
버터10 gg구매
소금½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
후추¼ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    감자 1개(150g)와 양파 1/4개를 5mm 이하 크기로 잘게 다지세요.

    쌀 1/2컵을 씻어 찬물에 30분 불린 뒤 체에 밭쳐 물기를 빼세요.

  2. 2
    불 조절

    냄비에 버터 1큰술을 약불에서 녹인 뒤 다진 양파를 넣고 2분 볶아 투명해질 때까지 단맛을 끌어내세요.

    이 단계를 생략하면 죽에서 날양파 냄새가 납니다.

  3. 3
    불 조절

    다진 감자와 불린 쌀을 넣고 버터 기름에 1분 볶아 겉면에 기름이 코팅되게 하세요.

    물 2컵을 붓고 중약불에서 뚜껑 없이 저어가며 끓이세요.

  4. 4
    불 조절

    쌀알이 퍼지기 시작하면(약 10분 후) 우유 1컵을 부어 눌어붙지 않도록 냄비 바닥을 쓸듯이 저으며 8분 더 끓이세요.

    우유가 추가되면 불이 세면 넘칩니다.

  5. 5
    간 맞춤

    체다 치즈 30g을 넣고 주걱으로 저어 완전히 녹이세요.

    소금 1/4작은술과 흰 후추 약간으로 간하세요.

  6. 6
    마무리

    원하는 농도가 될 때까지 1~2분 더 끓여 조절하세요.

    죽은 식으면 금방 굳으므로 뜨겁게 그릇에 담아 파슬리 가루나 칠리 플레이크를 취향껏 올려 내세요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
감자 전분이 가열되며 치즈 없이도 자연스럽게 죽이 걸쭉해짐
완성과 마무리
원하는 농도가 될 때까지 1~2분 더 끓여 조절하세요.
실패 방지
쌀알이 퍼지기 시작하면(약 10분 후) 우유 1컵을 부어 눌어붙지 않도록 냄비 바닥을 쓸듯이 저으며 8분 더 끓이세요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

더 부드럽게 먹고 싶으면 감자를 반쯤 으깨서 끓이세요.
치즈 염도에 따라 소금은 마지막에 소량씩 넣으세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
430
kcal
단백질
14
g
탄수화물
62
g
지방
14
g