Gungchae Jangajji (talos de alface-aipo em conserva coreana)

Gungchae Jangajji (talos de alface-aipo em conserva coreana)

Resumo rápido

Gungchae é o talo seco da alface-aipo (Lactuca sativa var.

O que torna este prato especial

  • Talo de alface reidratado entrega crocância firme e única
  • Salmoura quente derramada acelera a absorção do sabor
  • Vegetal em conserva com herança da cozinha do palácio coreano
Tempo total
30 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
7
Calorias
65 kcal
Proteína
2 g

Ingredientes principais

talos de alface-aipomolho de sojaáguavinagreaçúcar

Fluxo de preparo

  1. 1 Deixe 300 gramas de talos secos de alface-aipo de molho em bastante água fria por pelo menos 2 horas.
  2. 2 Enxágue levemente os talos reidratados em água corrente e corte em pedaços uniformes de 5 cm.
  3. 3 Coloque em uma panela 1 xícara de molho de soja, 1 xícara de água, 3/4 de xí...

Gungchae é o talo seco da alface-aipo (Lactuca sativa var. asparagina) - chamado wosun em chinês - e seu nome coreano, que significa 'vegetal do palácio', reflete a crença de que era consumido na corte real. Quando reidratados de seu estado seco, os talos desenvolvem um estalo crocante e quase cartilaginoso distinto, que é o objetivo principal do ingrediente. Embalados em potes esterilizados e cobertos com uma salmoura fervente de molho de soja, vinagre, açúcar e água, os talos são conservados rapidamente: comestíveis em um dia, mas o equilíbrio doce-azedo-salgado atinge o pico em três dias. A mordida crocante e o sabor picante da conserva tornam-na uma contraparte natural para pratos principais ricos ou oleosos, cortando a sensação de peso a cada crocância.

Preparo 20min Cozimento 10min 4 porções
Receitas por ingrediente → soy sauce vinegar

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Deixe 300 gramas de talos secos de alface-aipo de molho em bastante água fria por pelo menos 2 horas.

    Eles devem dobrar com facilidade, mas ainda manter textura firme e elástica.

  2. 2
    Tempero

    Enxágue levemente os talos reidratados em água corrente e corte em pedaços uniformes de 5 cm.

    Escorra por cerca de 10 minutos para que a água extra não dilua a salmoura.

  3. 3
    Controle

    Coloque em uma panela 1 xícara de molho de soja, 1 xícara de água, 3/4 de xícara de vinagre e 1/2 xícara de açúcar.

    Aqueça em fogo médio, mexendo até dissolver o açúcar.

  4. 4
    Tempero

    Quando surgirem bolhas nas bordas e toda a salmoura ferver de forma constante, desligue o fogo.

    Acrescente 5 dentes de alho inteiros e 2 pimentas secas, e deixe em infusão por 1 minuto.

  5. 5
    Tempero

    Coloque os talos escorridos em um pote de vidro esterilizado, pressionando levemente para reduzir espaços de ar.

    Despeje a salmoura quente imediatamente até cobrir todos os talos.

  6. 6
    Tempero

    Tampe o pote e deixe esfriar completamente em temperatura ambiente antes de refrigerar.

    A conserva pode ser consumida após 1 dia, mas no terceiro dia terá melhor equilíbrio de acidez, sal e doçura.

Depois dos passos

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Preparo 20min Cozimento 10min 4 porções

Dicas

O sabor se aprofunda notavelmente após 3 dias.
Se necessário, complete a salmoura usando a mesma proporção.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
65
kcal
Proteína
2
g
Carboidratos
12
g
Gordura
1
g