Jat-yulmu-shake (Batido Coreano de Pinhão e Lágrimas-de-Job)
Bebidas Fácil

Jat-yulmu-shake (Batido Coreano de Pinhão e Lágrimas-de-Job)

Resumo rápido

O batido de Jat-yulmu mistura lágrimas-de-job cozidas e pinhões com leite, mel e gelo em um batido espesso à base de grãos.

O que torna este prato especial

  • O Coix (lágrimas de Jó) precisa de duas horas de molho e cozimento completo para misturar sem grânulos
  • O alto teor de gordura do pinhão se integra naturalmente ao misturar para uma cremosidade densa
  • Uma pitada de sal realça simultaneamente o pinhão e o aroma de grão do Coix
Tempo total
20 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
290 kcal
Proteína
9 g

Ingredientes principais

lágrimas-de-jobpinhõesleitemelsal

Fluxo de preparo

  1. 1 Lave 60g de lágrimas-de-job várias vezes até a água sair clara, depois deixe...
  2. 2 Coloque os grãos demolhados em uma panela com 300ml de água e ferva em fogo médio por cerca de 12 minutos.
  3. 3 Escorra os grãos cozidos em uma peneira fina e deixe o vapor sair em temperatura ambiente.

O batido de Jat-yulmu mistura lágrimas-de-job cozidas e pinhões com leite, mel e gelo em um batido espesso à base de grãos. As lágrimas-de-job devem ser cozidas até ficarem totalmente macias para eliminar qualquer textura arenosa e misturar suavemente, enquanto os pinhões - ricos em óleos naturais - criam uma emulsão cremosa que dá ao batido o seu corpo rico. O mel proporciona uma doçura límpida sobre a base suave de grãos, e o extrato de baunilha adiciona profundidade aromática. Uma pitada de sal realça o sabor amendoado do pinhão e o caráter tostado das lágrimas-de-job, e bater com cubos de gelo torna a bebida final fria e espessa.

Preparo 8min Cozimento 12min 2 porções
Receitas por ingrediente → milk honey

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Lave 60g de lágrimas-de-job várias vezes até a água sair clara, depois deixe de molho em água limpa por 2 horas.

    Se não hidratarem bem, o centro pode continuar firme mesmo após ferver.

  2. 2
    Controle

    Coloque os grãos demolhados em uma panela com 300ml de água e ferva em fogo médio por cerca de 12 minutos.

    Estão prontos quando um grão amassa facilmente entre os dedos, sem núcleo duro.

  3. 3
    Passo

    Escorra os grãos cozidos em uma peneira fina e deixe o vapor sair em temperatura ambiente.

    Não bata enquanto estiverem quentes, pois aquecem o leite e derretem o gelo rápido demais.

  4. 4
    Controle

    Coloque 25g de pinhões em uma frigideira seca e torre em fogo baixo por cerca de 1 minuto, mexendo sempre.

    Retire assim que ficarem aromáticos e brilhantes para evitar amargor.

  5. 5
    Tempero

    Adicione ao liquidificador os grãos frios, os pinhões, 400ml de leite, 1.5 colher de sopa de mel, 0.1 colher de chá de sal e 0.25 colher de chá de baunilha. Bata por cerca de 40 segundos, até ficar cremoso.

  6. 6
    Final

    Adicione 120g de cubos de gelo e bata por mais 20 segundos, até o batido ficar frio e espesso.

    Sirva em copos assim que a textura estiver correta, pois pode afinar e separar se ficar parado.

Depois dos passos

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Preparo 15min Cozimento 10min 2 porções
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🍺 Bar Snacks 🏠 Everyday
Preparo 5min Cozimento 10min 4 porções
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Preparo 20min 4 porções

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🧒 Kid-Friendly
Preparo 15min Cozimento 25min 2 porções
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🎉 Special Occasion 🏠 Everyday
Preparo 15min Cozimento 20min 2 porções

Dicas

Para uma textura mais espessa, reduza o leite em 50ml.
Pinhões excessivamente tostados podem ficar amargos.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
290
kcal
Proteína
9
g
Carboidratos
27
g
Gordura
16
g