Kimchi Juk (mingau coreano de arroz com porco e kimchi fermentado)
Arroz Fácil

Kimchi Juk (mingau coreano de arroz com porco e kimchi fermentado)

Resumo rápido

O kimchi de acelga bem fermentado é picado, frito com carne de porco moída no óleo de gergelim e depois cozido lentamente com arroz demolhado e água por trinta minutos.

O que torna este prato especial

  • 30 minutos em fogo baixo transforma o picante do kimchi em acidez fermentada suave
  • Porco refogado em oleo de gergelim primeiro cria base de umami encorpada
  • Kimchi mais azedo tinge o mingau de vermelho intenso aprofundando o sabor
Tempo total
50 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
280 kcal
Proteína
12 g

Ingredientes principais

arrozkimchi fermentadocarne de porco moídaáguaóleo de gergelim

Fluxo de preparo

  1. 1 Lave 1 xícara de arroz até a água sair quase clara e deixe de molho por 30 minutos.
  2. 2 Retire 200 g de kimchi fermentado do líquido e pique em pedaços pequenos.
  3. 3 Aqueça 1 colher de chá de óleo de gergelim em uma panela grossa, em fogo médio baixo.

O kimchi de acelga bem fermentado é picado, frito com carne de porco moída no óleo de gergelim e depois cozido lentamente com arroz demolhado e água por trinta minutos. O cozimento prolongado suaviza o calor cru da pimenta, espalhando o sabor da fermentação uniformemente pelo mingau, e a carne de porco constrói uma base saborosa. O molho de soja para sopa ajusta o sal, e sementes de gergelim espalhadas adicionam um toque final amendoado. Quanto mais azedo o kimchi, mais complexo se torna o juk final - um mingau coreano tradicional feito para aquecer e acalmar quando o apetite ou a digestão precisam de um reinício suave.

Preparo 10min Cozimento 40min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Lave 1 xícara de arroz até a água sair quase clara e deixe de molho por 30 minutos.

    Escorra rapidamente em uma peneira para hidratar os grãos sem deixá-los encharcados.

  2. 2
    Passo

    Retire 200 g de kimchi fermentado do líquido e pique em pedaços pequenos.

    Deixe menor que uma mordida, pois folhas grandes ficam fibrosas e atrapalham a textura macia do mingau.

  3. 3
    Controle

    Aqueça 1 colher de chá de óleo de gergelim em uma panela grossa, em fogo médio baixo.

    Junte 100 g de porco moído e mexa até perder a cor rosada, desfazendo grumos.

  4. 4
    Passo

    Adicione o kimchi picado e refogue por cerca de 3 minutos, até o óleo ficar avermelhado e o cheiro cru suavizar.

    Se o fundo secar, junte uma colher de água.

  5. 5
    Passo

    Junte o arroz demolhado e 1200 ml de água, e aqueça até começar a ferver.

    Abaixe o fogo e cozinhe por 30 minutos, mexendo sempre até o arroz abrir e engrossar.

  6. 6
    Final

    Quando os grãos amassarem facilmente com a colher, tempere com 1 colher de chá de molho de soja para sopa.

    Cozinhe por mais 1 minuto, sirva em tigela e finalize com gergelim.

Depois dos passos

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Cogumelos shiitake e cebola são salteados em óleo de gergelim para construir uma base aromática profunda, e depois cozidos em lume brando com arroz demolhado e água por 35 minutos até os grãos se desfazerem numa papa sedosa. Apesar de não conter carne, os glutamatos naturais do shiitake produzem um caldo encorpado, realçado por um toque final de molho de soja e pimenta preta. Usar shiitakes secos hidratados em vez de frescos intensifica ainda mais a fragrância amadeirada. Umas últimas gotas de óleo de gergelim pouco antes de servir deixam um sabor amendoado persistente em cada colherada.

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🏠 Everyday 🌙 Late Night
Preparo 30min Cozimento 10min 2 porções

Dicas

Kimchi azedo bem fermentado faz o melhor mingau.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
280
kcal
Proteína
12
g
Carboidratos
45
g
Gordura
6
g