Oyakodon (Tigela de arroz com frango e ovo)
Arroz Fácil

Oyakodon (Tigela de arroz com frango e ovo)

Resumo rápido

O Oyakodon cozinha pedaços de coxa de frango e cebola fatiada em um caldo de soja e mirin, unindo tudo com um ovo levemente cozido antes de ser servido sobre arroz cozido no vapor.

O que torna este prato especial

  • Coxa de frango cozida em caldo de shoyu e mirin fica suculenta
  • Ovo adicionado em duas etapas cria textura sedosa e semicozida
  • Oyako significa pai e filho: frango e ovo no mesmo bowl
Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
7
Calorias
520 kcal
Proteína
29 g

Ingredientes principais

arroz cozidocoxa de frangocebolaovosmolho de soja (shoyu)

Fluxo de preparo

  1. 1 Corte 250 g de coxa de frango em pedaços uniformes de uma mordida para cozinhar por igual.
  2. 2 Coloque 150 ml de água, 2 colheres de sopa de molho de soja e 1 colher de so...
  3. 3 Adicione a cebola primeiro e cozinhe por cerca de 1 minuto para soltar doçura.

O Oyakodon cozinha pedaços de coxa de frango e cebola fatiada em um caldo de soja e mirin, unindo tudo com um ovo levemente cozido antes de ser servido sobre arroz cozido no vapor. O nome significa 'pai e filho', referindo-se ao frango e ao ovo que compartilham a mesma tigela. A cebola vai ao caldo primeiro para liberar sua doçura natural, seguida pelo frango, que cozinha até ficar macio. Ovos batidos são despejados em movimentos circulares e a tampa é colocada brevemente, deixando o ovo com uma textura de creme em vez de totalmente firme. Esse ovo meio cozido absorve o caldo agridoce e envolve cada grão de arroz. Apesar de usar poucos ingredientes, as camadas de umami do molho de soja e do mirin dão ao prato uma profundidade satisfatória.

Preparo 15min Cozimento 15min 2 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Corte 250 g de coxa de frango em pedaços uniformes de uma mordida para cozinhar por igual.

    Fatie 100 g de cebola finamente e bata 3 ovos sem misturar totalmente as claras.

  2. 2
    Controle

    Coloque 150 ml de água, 2 colheres de sopa de molho de soja e 1 colher de sopa de mirin em uma frigideira em fogo médio.

    Quando borbulhar nas bordas, cozinhe por 30 segundos.

  3. 3
    Controle

    Adicione a cebola primeiro e cozinhe por cerca de 1 minuto para soltar doçura.

    Espalhe o frango sem sobrepor, reduza para fogo médio baixo e cozinhe por 5 minutos, sem fervura forte.

  4. 4
    Passo

    Quando o frango ficar opaco e levemente firme, regue a superfície com o caldo.

    Se ainda houver partes rosadas, cozinhe por mais 1 minuto para evitar sabor cru e manter o caldo equilibrado.

  5. 5
    Controle

    Despeje metade dos ovos batidos em movimento circular, tampe a frigideira e espere 30 segundos.

    Quando as bordas começarem a firmar, adicione o restante dos ovos e reduza para fogo baixo.

  6. 6
    Final

    Desligue o fogo quando os ovos ainda estiverem cremosos e restar um pouco de caldo.

    Deslize frango, cebola, ovos e caldo sobre 2 xícaras de arroz cozido e sirva imediatamente.

Depois dos passos

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Dicas

Mantenha o ovo levemente cremoso para uma textura autêntica.
A coxa de frango permanece mais suculenta do que o peito.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
520
kcal
Proteína
29
g
Carboidratos
60
g
Gordura
17
g

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Preparo 10min Cozimento 12min 2 porções