Chamchi Kimchi Jeon (panqueque de atún y kimchi)

Chamchi Kimchi Jeon (panqueque de atún y kimchi)

Resumen rápido

El chamchi kimchi jeon es un panqueque coreano hecho con atún en lata escurrido y kimchi fermentado finamente picado, mezclados en una masa simple de harina para panquequ...

Lo que hace especial este plato

  • La acidez del kimchi añejado complementa el sabor suave del atún enlatado
  • Un chorrito de líquido de kimchi añade umami fermentado y color rojo intenso
  • El huevo mejora la cohesión para que el jeon no se rompa al voltear
Tiempo total
25 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
6
Calorías
320 kcal
Proteína
22 g

Ingredientes clave

kimchi de col chinaatún en lataharina para panqueques coreanosaguahuevo

Flujo de cocción

  1. 1 Pique finamente 150 g de kimchi de col china bien fermentado y reserve un poco de su líquido.
  2. 2 En un bol, bata 80 g de harina para panqueques coreanos, 100 ml de agua y 1...
  3. 3 Añada el kimchi picado y el atún escurrido a la masa, y mezcle con movimient...

El chamchi kimchi jeon es un panqueque coreano hecho con atún en lata escurrido y kimchi fermentado finamente picado, mezclados en una masa simple de harina para panqueques, agua y huevo. El atún aporta proteína suave mientras el kimchi fermentado le da acidez y profundidad. El líquido del kimchi se incorpora a la masa para intensificar el sabor y darle color rojizo. Es un plato rápido, económico y satisfactorio que se sirve crujiente con salsa de soja y vinagre.

Preparación 10min Cocción 15min 2 porciones
Recetas por ingrediente → egg

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Final

    Pique finamente 150 g de kimchi de col china bien fermentado y reserve un poco de su líquido.

    Escurra 150 g de atún en lata en un colador y presiónelo bien para retirar aceite y humedad.

  2. 2
    Paso

    En un bol, bata 80 g de harina para panqueques coreanos, 100 ml de agua y 1 huevo antes de añadir los rellenos.

    Mezcle solo hasta que no queden grumos secos, sin trabajar demasiado la masa.

  3. 3
    Paso

    Añada el kimchi picado y el atún escurrido a la masa, y mezcle con movimientos envolventes para que el atún quede en trozos pequeños. Si el color se ve pálido, agregue un poco de líquido de kimchi.

  4. 4
    Paso

    Caliente una sartén a fuego medio y añada 2 cucharadas de aceite de cocina.

    Extienda la masa fina y pareja, y déjela sin mover unos 3 minutos para que la base cuaje y se dore.

  5. 5
    Paso

    Cuando los bordes se vean secos y dorados, meta bien la espátula por debajo y voltee de una sola vez.

    Si se siente frágil o pegado, cocine 30 segundos más antes de intentarlo.

  6. 6
    Final

    Cocine el segundo lado de 2 a 3 minutos y presione la superficie con palillos para comprobar que no se pegue masa cruda.

    Retire cuando ambos lados estén dorados de forma pareja y sirva enseguida.

Después de los pasos

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Kimchi Jeon (panqueque de kimchi coreano)

El kimchi bien fermentado se pica finamente y se mezcla en una masa de mezcla para panqueques coreanos, salmuera de kimchi y copos de chile, luego se fríe en aceite hasta que ambos lados se vuelven dorados. Añadir la salmuera del kimchi directamente a la masa es el paso clave, ya que su acidez láctica aporta una profundidad que el agua sola no puede dar. Cocinar cuatro minutos por el primer lado y tres por el segundo produce un exterior crujiente mientras el interior se mantiene húmedo por la propia humedad del kimchi.

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Myeolchi Bokkeum Maeun (anchoas salteadas picantes coreanas)

Las anchoas salteadas picantes (maeun myeolchi-bokkeum) consisten en anchoas secas de tamaño mediano envueltas en un glaseado de gochujang y gochugaru, situándose en el extremo opuesto del espectro de sabores de la versión dulce jiri-myeolchi y dirigidas a paladares adultos. Las anchoas medianas son más grandes y gruesas que la variedad diminuta, por lo que requieren la eliminación individual de la cabeza y las tripas para eliminar el amargor, un paso de preparación tedioso que, sin embargo, determina el acabado limpio del plato. Tras un tostado en seco para eliminar la humedad, las anchoas se hierven a fuego lento en una salsa de gochujang, gochugaru, salsa de soja, oligosacárido y ajo picado hasta que cada pieza queda cubierta por un glaseado de color óxido. El picante fermentado del gochujang se combina con el rojo vivo del gochugaru para crear profundidad de sabor y atractivo visual. El tamaño más grande de la anchoa ofrece un crujiente satisfactorio que perdura junto a un umami sabroso duradero. La intensidad del picante se puede ajustar mediante la cantidad de gochugaru; añadir chile cheongyang picado sube el nivel un poco más. Este banchan también sirve como aperitivo para beber soju, apareciendo con tanta frecuencia en las mesas de los bares como en las de las cenas.

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Las patatas se rallan para liberar su almidón, luego se combinan con kimchi de col china picado, mezcla para panqueques coreanos, cebolleta y chile Cheongyang para formar una masa. La mezcla se extiende finamente en una sartén con aceite y se fríe por ambos lados hasta que esté dorada y crujiente. Desechar el agua de la patata y conservar solo el almidón sedimentado antes de mezclar intensifica el crujido. La acidez de la fermentación del kimchi contrasta con el suave dulzor de la patata en cada bocado.

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Preparación 15min Cocción 12min 2 porciones

Consejos

El kimchi bien fermentado da un sabor más rico y complejo al panqueque.

Información nutricional (por porción)

Calorías
320
kcal
Proteína
22
g
Carbohidratos
28
g
Grasa
13
g